Dietas
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4 dicas para evitar estar com fome depois de comer
Você está constantemente com fome depois de comer ? Você não é o único e não é que haja algo errado com
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Mantenha seu alimento seguro durante o calor
A estação quente é um dos principais inimigos para a saúde, especialmente o estômago , pois acelera a
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Três benefícios incríveis de comer mais peixe
A maioria das dietas com baixo teor de gordura recomenda aumentar o consumo de peixe e reduzir a carne
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Espiar em ativistas de impostos sobre bebidas açucaradas
A fim de combater a obesidade e o excesso de peso, bem como doenças subjacentes, como cardiovascular
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Comer pequenos atrasos envelhecimento da pele
Uma restrição calórica , ou seja, a redução da ingestão diária de alimentos ou “comer menos”
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Sete razões para beber suco de cenoura
A cenoura é um dos vegetais preferidos em menus saudáveis, não só por sua praticidade e bom gosto, mas
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Top 10 com mais açúcar
O alto consumo de açúcar , substitutos ou edulcorantes é um dos maiores problemas de saúde pública no
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Sementes de coentro de cítricos
O aroma eo sabor do coentro fresco certamente terão passado pela sua mesa de mil maneiras diferentes
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Sete alimentos para perder peso
Uma idéia que muitos têm em relação à perda de peso é que eles devem diminuir a ingestão de alimentos
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O veganismo é um estilo de vida
Nos últimos anos, o veganismo tem aumentado, porque cada vez mais pessoas querem evitar de uma forma
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Você está tomando a água que seu corpo precisa?
O calor nos obriga a beber mais líquidos, no entanto, às vezes não estamos conscientes dos danos que
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IPN cria neve da Jamaica para controlar colesterol e triglicerídeos
De acordo com o “Atlas das Plantas de Medicina Tradicional Mexicana” da Universidade Nacional
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Apego ao açúcar? Entre em cinco etapas!
Ter um desejo de um alimento com açúcar como um caramelo ou uma sobremesa é normal, mas se essa necessidade
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O café da manhã ideal para combater a depressão
Sentir-se deprimido não é normal e, embora haja medicamentos que o controlem, também há alguns alimentos
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Cinco frutas para perder peso
Perder alguns quilos extras e manter a forma pode ser, às vezes, uma missão quase impossível.
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Se você tem esses alimentos na sua geladeira, leve-os para fora!
Você não abre sua geladeira para colocar uma garrafa de água e está tão cheio que não pode ver o que
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Dez mitos sobre a preservação de alimentos
A fim de preservar melhor os alimentos e prevenir a doença, seguimos uma infinidade de dicas que afirmam
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Os frutos que cada atleta deve consumir
Se você é um atleta, você sabe que ficar hidratado e comer bem é básico se você quiser que seu corpo
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020
Especialista em Harvard comparte receita para a melhor sobremesa
É a tentação de todos os alimentos, o último prato, embora não seja o menos importante. Coma e aproveite
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Brown vs açúcar branco, que é mais saudável?
O tipo de açúcar mais usado é branco, embora muitos preferem o marrom porque tem outro sabor, além de
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