Os benefícios da dieta cetogênica e seu papel no tratamento do câncer

O que você faria se soubesse de uma dieta mágica que pode fazer você perder 8kg em 1 mês, ao mesmo tempo em que baixa seus triglicerídeos, glicose, colesterol, o que significa que seus laboratórios seriam uma inveja de 15 anos de idade. Uma dieta que, se você consegue obter sua família diabética ou síndrome metabólica para fazê-lo, você conseguiria controlar sua doença melhor do que os medicamentos. E se não fosse o suficiente, isso reduziria o risco de ter muitos tipos de câncer, está mesmo sendo tentado como um tratamento para muitos tipos de câncer, Em alguns casos com sucesso surpreendente, vou discutir isso mais tarde.

Esta dieta existe e não é nova …

Nas décadas de 1920 e 1930, foi utilizado como tratamento para epilepsia em crianças, foi descontinuado para anticonvulsivantes e foi esquecido por um longo período de tempo. Atualmente, é usado como tratamento para a epilepsia em crianças quando 2 ou mais drogas não funcionaram.

É chamado de dieta cetogênica, é mudar o consumo de carboidratos ruins para gorduras boas, mantendo o consumo de proteínas de qualidade normal. É a dieta que eu recomendo irá ajudá-lo a reduzir o seu peso e diminuir o risco de doenças crônicas degenerativas.

Como é a dieta cetogênica?

75% de gorduras saudáveis, 20% de proteína e 5% de carboidratos.

Veja também:

• Lista de alimentos de dieta cetogênica
• Menu de dieta cetogênica
• Guia de dieta cetogênica

9 alimentos na dieta cetogênica que o ajudam a queimar gordura e se você pode comer:

• Clara de ovo
• Peito de frango
• Salmão
• Framboesas
• Abacates
• Espinafre
• Carne vermelha de boa qualidade
• Agitação de proteínas
• Batata doce (isto é carboidrato, se você quer perder peso, não deve comer)
• Alimentos que contêm vitamina B de origem vegetal

Clique aqui para ver a lista completa de alimentos da dieta cetogênica. Para ver as receitas Clique aqui .

Um dos alimentos mais recomendados na dieta cetogênica

Exemplo de um menu de dieta cetogênica:

Opção 1: Ovos mexidos com presunto

Opção 2: Ovos com salsicha

Opção 3: mistura de proteínas

Opção 1: Frango com espinafre e abacate

Opção 2: Carne com abacate

Opção 3: Peixe com espinafre

Opção 1: Atum com jalapeños

Opção 2: Camarão com abacate

Siga este tipo de menu por 30 dias, mida seu peso e obtenha um teste de laboratório completo antes de começar a dieta, volte a fazer o teste e mande seu peso no final de 30 dias. Publique seus resultados nos comentários. (Leia aqui um guia para a dieta cetogênica mais longa)

Quais são os efeitos colaterais da dieta cetogênica na fase de adaptação?

As primeiras 2 ou 3 semanas, você sentirá tonturas, possível dor de cabeça, não entrará em pânico, isso é normal, uma vez que você está mudando a forma como o corpo se alimenta, principalmente comendo glicose estão mudando para cetonas (todas as dietas têm efeitos adversos enquanto você se adapta). Os efeitos são:

• Aumento do número de vezes que você urina
• Fadiga
• Dor de cabeça , isso só dura 3 ou 4 dias, geralmente
• Hipoglicemia reativa
• Constipação: Isto é resolvido com um suplemento de magnésio.
• Ansiedade em carboidratos: você pode tomar suplementos de L-glutamina para corrigir isso.

Mas eu entendi que NÃO comer carboidratos é ruim para o corpo?

Pelo contrário, é excelente para o corpo, desde que você não eleve seu consumo de proteínas de alta qualidade. As primeiras 2 ou 3 semanas, você ficará tonto, à medida que seu corpo se acostumar com a nova fonte de energia, depois você se sentirá melhor do que nunca.

Nada definitivo ainda é encontrado, pois cada corpo é diferente e eles levam anos de estudos para determinar se os dados são válidos. Mas não teria lógica, que se você não colocar glicose em um corpo, a GLUCOSE não aumenta, é o que esta dieta faz com doenças metabólicas.

Como médico, não consigo recomendar este tipo de dieta para doenças metabólicas, já que ainda está no estudo tudo isso, para que os resultados sejam públicos, provavelmente passam 10 anos, neste momento eu devo seguir as diretrizes da ADA (Associação de diabetes nos Estados Unidos) e outros tipos de guias, que em muitos casos são feitos por teorias de 1940 ou 1950 e são financiados por multinacionais com investimentos em alimentos.

Se você tem um parente com diabetes ou uma doença metabólica compartilhar este artigo e convidá-lo a experimentar esta dieta por 30 dias, a tomar laboratórios antes de iniciar a dieta e após 30 dias. (Você deve verificar com seu médico antes de começar a dieta se usar insulina, pois abrirá que você ajuste a dose de insulina), você pode salvar sua vida e evitar anos de sofrimento e dor.

A dieta cetogênica e seu papel no tratamento do câncer

Esta dieta é boa para tratar o câncer? Isso mesmo, ainda está em estudos (obviamente com pouco orçamento, uma vez que nenhuma empresa farmacêutica está interessada em verificar isso, pois isso causaria sua falência).

A glicose é alimento para células de muitos tipos de câncer. As células de câncer de pâncreas usam principalmente frutose para seus alimentos. Se você não dá glicose ao seu corpo, a célula cancerosa não tem alimentos para sobreviver e morre. A dieta cetogênica é principalmente isso, limitando os carboidratos a 5%.

Parece simples em teoria, mas isso realmente funciona? Nós não sabemos, até agora, há apenas alguns casos documentados, serão 12 ou 15 anos até que possamos dados suficientes para conhecer a resposta. Mas por que não tentar? É grátis e não tem efeitos colaterais sérios, como quimioterapia ou radiação.

Um estudo sueco mostra que pacientes com hiperglicemia têm mais câncer do que pacientes com glicose normal (1). O aumento da sobrevivência está associado a pacientes com câncer sem hiperglicemia.

Pode a dieta cetogênica ser uma cura sozinha sem drogas cancerígenas? Pessoalmente, acho que você deve tentar todos os tipos de câncer, possivelmente um dia se tornar uma droga de primeira linha.

Se você gostou do que aprendeu, assine a nossa lista para saber mais:

Livros de receitas recomendados:

Metabolic Cooking (clique aqui) : (é um link patrocinado se você comprar o ebook, o site recebe uma compensação econômica e aceita o site). Eles são muito fáceis de fazer e receitas deliciosas ajudam você a perder peso comendo deliciosas e seguindo a dieta cetogênica.

Abaixo você deixou um vídeo de uma entrevista com o Dr. Thomas Seyfried, um dos líderes no movimento para tratar câncer com tratamento nutricional. Mestrado em neurogenética e neuroquímica na Universidade de Yale e Boston College, nos Estados Unidos.

Recomendo com seus amigos e parentes diabéticos, juntos podemos mudar a cultura no México e acabar com a epidemia de obesidade e diabetes que ah deixou a dieta com pouca gordura.

Próximo passo: o que comer na dieta cetogênica? Clique aqui

Fontes:

(1) Stattin, P. Diabetes Care, março de 2007; vol 30: pp 561-567.

Bioenergética do câncer junho de 2011; 1807 (6): 577-594

Nutrição e Metabolismo 2010, 7: 7