Os melhores comprimidos de emagrecimento sem refluxo que funcionam

As pílulas de perda de peso mudaram muito desde a década de 1950, começaram a usar anfetaminas aditivas. A indústria de perda de peso é um mercado de 586 bilhões de dólares por ano, por essa quantidade de dinheiro que muitas pessoas esquecem de sua ética e residem em seu marketing.

A história das pílulas de perda de peso é muito triste, muitas pílulas se tornam populares vendem milhões e depois são retiradas do mercado porque algumas pessoas estão morrendo de doença cardiovascular, isso aconteceu com anfetaminas, sibutramina e efedrina , tenha cuidado com as pílulas que você toma para perder peso.

Não há nenhuma pílula mágica para perder peso, mas você muda seu estilo de vida. Ainda não há nenhuma pílula que você toma pela manhã, coma tudo o que quiser sem fazer nenhum exercício e perder peso. Para perder peso você deve regular o número de calorias que você come, você deve consumir menos calorias do que você queima todos os dias.

Existem pílulas naturais de perda de peso, feitas com ingredientes como plantas, alimentos ou mesmo vegetais. É muito importante aproveitar o tempo para conhecer todas as diferentes opções de pílulas que existem hoje em dia no mercado.

Como escolher as melhores pílulas dietéticas sem rebote

Atualmente, há uma grande variedade de pílulas ou pílulas para venda, pode ser um pouco irresistível tentar escolher e identificar quais são as melhores pílulas para perder peso sem uma recuperação, é claro, já que, mesmo que você queira usar essa alternativa, a primeira coisa que deseja Sabe é se eles não causam recuperação ou efeitos colaterais. Para isso, é importante levar em conta determinadas diretrizes antes de escolher:

Este ponto é óbvio. Mas muitas vezes somos vítimas de produtos de marketing e não procuramos testemunhos ou comentários sobre a eficácia da pílula. É necessário certificar-se antes de comparar os comprimidos, embora os tenha recomendado, que estes de acordo com os ingredientes de que são feitos, e tenham sido comprovadamente eficazes, muitos comprimidos não contêm o ingrediente que dizem. @

Este fator é fundamental, devemos lembrar que cada corpo é diferente, portanto, é aconselhável que as pílulas dietéticas sejam prescritas por um especialista, que após uma avaliação e de acordo com as necessidades e levando em consideração fatores como o peso atual, idade, sexo, etc. Indique os apropriados.

É de vital importância, para ler os rótulos e conhecer o conteúdo, é aconselhável que sejam de extratos naturais, como feno-grego, alcachofra, chá verde, laranja, etc. Mas existem outras drogas que foram recomendadas sob receita médica. Além de garantir que seja um produto certificado e aprovado pela FDA (US Food and Drug Administration). Aqui estão as melhores pílulas de perda de peso:

TOP Pílulas de perda de peso:

1. Orlistat (xenical)

Nos Estados Unidos, uma versão com altas doses de orlistat chamado Xenical que estava tomando receita foi criada, e outra versão com doses mais baixas chama Alli que não requer receita nesse país. Você pode levá-lo até 3 vezes ao dia acompanhado dos alimentos.

Ajuda a reduzir até 25% a absorção das gorduras que você come. Ele consegue fazer esse efeito juntando as enzimas responsáveis ​​pela separação da gordura dos alimentos que você come.

A maioria dos pacientes bloqueia a absorção de 100 a 200 calorias de gordura por dia.

A empresa que fabrica a pílula, GlaxoSmithKline (GSK), afirma que tomar Orlistat perder 50% mais peso do que se você apenas dieta, de acordo com estudos realizados por eles mesmos (o que dá pouca credibilidade).

Em outro estudo, em 796 doentes, durante 2 anos, a perda de peso foi de 5% do peso em 37% dos pacientes em comparação com 24% do placebo. 5% é muito pouco a considerar significativo, em uma pessoa de 70kg, seria de 3.5kg de peso em 2 anos, com um preço de US $ 165 dólares para 30 comprimidos, custaria US $ 3960 a perder 3.5kg em 2 anos. ( 1 )

Os riscos: se você consumir muita gordura em sua gordura (mais de 30% das calorias em sua dieta), você experimentará fezes oleosas e soltas ou diarréia, uma vez que a gordura que você consome é bloqueada e excretada pelo seu corpo. Se você tomar Alli, a versão de 60 mg do orlistat, é menos provável que tenha esse tipo de evacuação intestinal. Tomar este tipo de medicação aumenta o risco de deficiência de vitaminas lipossolúveis, como vitamina A e D.

Essa pílula é para você? : Esta pílula foi feita para pessoas com excesso de peso, ou seja, pessoas com índice de massa corporal (IMC) de 25 para 29. Essas pílulas são recomendadas para pessoas que comem muito na rua fazem a dieta rica em carboidratos e não calculam o valor de gordura de cada refeição. Se você deseja limitar as gorduras na sua dieta, esta pílula é uma boa opção, os efeitos colaterais de comer gorduras quando você está ingerindo esta pílula são tão irritantes que diminuem a probabilidade de você voltar a fazê-lo. Se você quiser saber mais sobre os tablets Orlistat, clique aqui .

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2. O que há NOVO: PHEN 24

O comprimido da manhã contém cafeína, extrato de guaraná, caiena, fenilalanina, citrato de zinco, cobre, pílulas de dia de manganês. As barras noturnas contêm glucomanano, extrato de chá verde, griffonia, picolinato de cromo e outros ingredientes.

Essas pílulas indicam à empresa que o ajudam a queimar gordura acelerando seu metabolismo (por sua poderosa combinação de ingredientes), aumente sua energia e o ajude a dormir melhor.

Se você quiser ler o guia completo do Phen 24, o que eles são, preço, como funciona e risco, clique aqui .

Onde você pode comprá-los? Você pode comprá-los clicando aqui .

Efeitos de emagrecimento:

3. Sibutramina (Meridia ou reductil)

Atua alterando os níveis de neurotransmissores serotoinina e noradrenalina, esses dois neurotransmissores contribuem para regular a saciedade. De acordo com seus criadores, você perde até 5 kg por ano tomando sibutramina, no entanto, em outros estudos apenas se perdeu de 2,6 kg em 3,4 anos. ( 2 )

Os riscos:

Pode aumentar o risco de hipertensão , infarto cerebral ou ataque cardíaco. Esta droga foi banida na Austrália, Canadá, China, União Européia, Índia, México e Estados Unidos.

Em pacientes com doença cardiovascular prévia aumenta o risco de infarto do miocárdio não-letal de acordo com um estudo no diário NEJM em 10.444 pacientes em média 3,4 anos de tomar sibutramina.

Essa pílula é para você? :

Não, esta droga é muito dos efeitos colaterais prováveis ​​e as mortes que foram associadas a esta droga para perder apenas um pouco de peso.

É a decisão do seu médico (se no seu país é possível usá-lo) se você quiser usá-lo. Este medicamento é recomendado para pessoas com obesidade, ou seja, um IMC de 30 ou mais, com risco de desenvolver diabetes ou doenças cardiovasculares. A medicação não era barata, custou US $ 120. Se você quiser saber mais sobre os riscos da sibutramina, clique aqui .

@ Efeitos de emagrecimento:

Este medicamento ajuda a baixar o açúcar no sangue e aumentar a sensibilidade à insulina, você terá menos fome e menos probabilidade de comer demais.

4. Metformina

Os riscos:

A metformina pode causar náuseas, estômago solto e diarréia.

Essa pílula é para você? :

Esta medicação é para pessoas com diabetes ou excesso de peso (IMC superior a 25) com problemas de hipertensão ou diabetes. Também para mulheres que possuem ovário policístico.

Se você quiser saber como tomar metformina para perder peso, clique aqui .

@ Efeitos de emagrecimento:

Supressores de apetite, é uma amina simpaticomimética. É um estimulante semelhante a anfetaminas, mas sem os efeitos colaterais graves. Atua como um supressor do apetite afetando o sistema nervoso central. Atenção: você não deve usá-lo se estiver grávida ou em lactação.

5. Phentermine

O risco:

O uso de fentermina pode causar hiperatividade, dor de cabeça, tremor, insônia, boca seca e diarréia. É uma droga viciante, não deve ser usado por pessoas com história de alcoolismo ou dependência de drogas.

Essa pílula é para você? :

Recomendou e apoiou este tratamento de curto prazo para reduzir o peso em pessoas com fatores de risco para hipertensão ou eventos cardiovasculares, juntamente com dieta e exercício.

Efeitos de emagrecimento:

6. Dietilpropiona (dietilpropiona)

É uma anoréxica que atua no sistema nervoso central. É um medicamento semelhante a anfetaminas. Era muito conhecido comercialmente, era preciso pedir um conselho médico para a dose necessária em cada caso.

O risco:

Depressão, reações psicóticas, convulsões e dependências. Este medicamento foi retirado do mercado.

Essa pílula é para você?

Este medicamento não foi retirado do mercado.

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Existem centenas de suplementos de perda de peso no mercado, abaixo uma revisão dos principais componentes ativos dos suplementos de perda de peso mais comuns. Se você vai comprar um suplemento de perda de peso, verifique os componentes ativos que ele contém e compare-o com a revisão que faço abaixo para cada componente de perda de peso.

Suplementos na forma de comprimidos para perda de peso

Se houver evidências científicas de que a carnitina ajuda a recuperação muscular após o exercício. ( 3 ) ( 4 )

7. L-carnitina e perda de peso

No entanto, não há evidências para ajudá-lo a perder peso.

Em um estudo com 36 mulheres pré-menopáusicas com excesso de peso, nenhum resultado foi observado no peso após 8 semanas.

Nem estudos em animais mostraram que a L-carnitina ajuda a perder peso. A combinação de exercício mais L-carnitina também não encontrou sinais significativos de perda de peso em estudos em seres humanos .

Conclusão: com informações da pesquisa atual, conclui-se que é muito provável que a l-carnitina não ajude a perder peso. Se você quer saber como tirar L-carnitina para perder peso, clique aqui . Se você quiser saber os efeitos colaterais da carnitina, clique aqui . Se você quer conhecer as contra-indicações da L-carnitina, clique aqui.

@ Garcinia cambogia é uma pequena fruta tropical. Contém ácido hidroxicítrico , que está associado à inibição da enzima ATP citrate lyase, que é responsável por iniciar a síntese de gorduras.

De acordo com os fabricantes tem efeito de queima de gordura, ajuda a perder peso de acordo com eles, juntamente com uma dieta com baixo teor de gordura e exercício.

8. Garcinia Cambogia

No entanto, não há nenhuma prova de que Garcinia Cambogia ajuda a perder peso.

Existem apenas estudos em ratos onde você vê perda de peso quando recebe garcinia ao rato. Em humanos, isso não aconteceu. Uma meta-análise de 12 ensaios aleatórios em humanos descobriu que a garcinia cambogia pode ajudar a perder uma pequena mas estatisticamente significativa quantidade de peso no curto prazo.

Conclusão: Garcinia cambogia é muito provável que não o ajude a perder peso e, se o fizer, só perderá uma pequena quantidade de peso em comparação com o placebo.

@ As cetonas de framboesa lhe dão o cheiro de framboesas vermelhas, também encontradas em blackberry e blueberry.

• Revisão de garcinia cambogia
• Efeitos colaterais de Garcinia cambogia

Como as cetonas de framboesa mudaram de ser percebidas como um componente que cheira a um componente que ajuda na perda de peso?

9. Cetonas de framboesa

Tudo começou com 2 estudos de ratos que concluíram que as cetonas de framboesa poderiam aumentar a lipólise de norepinefrina (perda de gordura) em adipócitos, o que significa que as cetonas de framboesa ajudaram a queimar gordura.

O estudo em ratos teve vários problemas, a dose de cetonas de framboesa que utilizaram foi muito alta e um dos estudos foi feito in vitro, ou seja, várias partes vivas do mouse foram removidas para serem estudadas separadamente, em vez de serem estudadas no animal completo. .

O problema era que eles pulavam o estudo em seres humanos antes de trazê-lo para o mercado. Em humanos, não há teste que ajude a queimar gordura, apenas em camundongos.

Conclusão: Não há provas suficientes de que as cetonas de framboesa em pequenas quantidades ajudem a queimar gordura.

@ Extrato de café verde é um suplemento de perda de peso extraído do grão de café verde. Os grãos de café verdes são muito parecidos com os grãos de café comuns, mas com altos níveis de ácido clorogênico .

• Revisão detalhada de cetonas de framboesa

Os efeitos gordurosos do extrato de café verde foram feitos populares pela menção no programa de televisão dos EUA do Dr. Oz (para o qual eles trouxeram o Dr. Oz para julgamento ).

10. Extrato de café verde

Uma meta-análise recente descobriu que o extrato de chá verde ajuda a perder muito mais peso em comparação com o placebo. No entanto, o estudo não pode ser levado a sério, uma vez que existem conflitos de interesse, quando são financiados pela empresa de suplementos produzindo extrato de café verde.

Conclusão: Tomado em doses elevadas, o extrato de café verde poderia ajudar a queimar gordura. No entanto, atualmente não há evidências suficientes sobre as propriedades do extrato de café verde para perder peso.

A cafeína é a substância psicoativa mais comumente consumida. Muitos suplementos de queima de gordura contêm cafeína e com uma boa razão. A cafeína ajuda a metabolizar a gordura do tecido adiposo e aumentar o metabolismo .

A cafeína ajuda a melhorar a força, a resistência e a performance anômala.

• Revisão detalhada do Extrato de café verde

11. Cafeína para perder peso

A cafeína estimula o sistema nervoso central, que envia sinais para o tecido adiposo através de catecolaminas para quebrar as gorduras. Também a cafeína aumenta os níveis de epinefrina , que ajuda a queimar gordura, aumenta. A cafeína aumenta a taxa metabólica basal em 3 a 11% , o que ajuda a queimar gordura.

Conclusão: a cafeína pode ajudar a queimar gordura quando é acompanhada por uma dieta adequada. No entanto, não o use com tanta frequência, a cafeína cria resistência muito rapidamente quando é constantemente retirada dos seus efeitos.

@ Extrato de chá verde é um dos ingredientes mais populares para muitas pílulas para perda de peso e suplementos.

O chá verde contém substâncias chamadas “catequinas” que proporcionam os benefícios para a saúde do chá verde.

12. Extracto de chá verde

Como o chá verde queima gordura: acredita-se que o chá verde eleva níveis de norepinefrina , o que ajuda a queimar gordura. Existem vários estudos que mostram que o chá verde pode ajudar a queimar gordura. ( 5 ) ( 6 ) ( 7 ) Efeitos secundários: o chá verde geralmente é bem tolerado. O chá verde contém cafeína, por isso deve ser evitado por pessoas intolerantes à cafeína.

Conclusão: o chá verde pode ajudá-lo a queimar gordura ligeiramente, pode ajudá-lo a perder peso.

Veja também:

É uma pílula original da Europa, Inglaterra muito popular, captura a gordura e ajuda a perder peso. Os depoimentos na amazon.com não são muito bons para ela.

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• 12 Benefícios do chá verde testado
• Como usar o chá verde para perder peso

13. XLS medica l

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Existem muitos suplementos para queimar gordura , mas o mais comum de todos é chamado de “Hydroxycut”.

• Revisão do XLS medical

14. Hydroxycut

Eficácia: apenas um estudo mostrou que ajuda a perder 9,5 kg de peso em um período de 3 meses. ( 6 )

Efeitos colaterais: se você é sensível à cafeína, pode experimentar ansiedade, nervosismo, tremores, náuseas, diarréia e irritabilidade.

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Glucomannan é um tipo de fibra encontrada nas raízes de Amorphophallus paeoniifolius, também chamado de raiz konjac.

Como funciona: Glucomannan absorve água e transforma-a em um tipo de gel. O gel fica em seus intestinos e faz você se sentir mais satisfeito ajudando a diminuir sua ingestão calórica ( 1 ).

15. Glucomannan

Outros benefícios: Glucomannan é fibra, que pode beneficiar as bactérias em seu intestino. Pode diminuir a sua glicose, colesterol no sangue e suavizar as fezes, bem como ser muito eficaz contra a constipação. Aqui deixo os estudos ( 7 , 8 , 9 ).

Efeitos colaterais: pode causar inchaço, flatulência e fezes soltas, pode interferir com alguns medicamentos orais, se tomados ao mesmo tempo.

Como tomar glucomanano: você deve tomar glucomanano cerca de meia hora antes de comer, com um copo de água.

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Forskolin é um extrato de uma planta da família da hortelã, que é eficaz para a perda de peso.

Como funciona: acredita-se que eleva os níveis de um composto de células chamado cAMP, que estimula a queima de gordura.

16. Forskolin

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Existe um tipo de laranja denominado laranja amargo que contém synephrine.

Synephrine está relacionado à efedrina, que foi um ingrediente nas populares pílulas de perda de peso dos anos 70. ( 12 )

17. Orange Amarca / Synephrine

Como funciona: Synephrine tem efeitos semelhantes à efedrina, mas é menos potente. Ajuda a reduzir o apetite e a aumentar significativamente a queima de gordura.

Eficácia: houve poucos estudos sobre a sinefrina, mas a efedrina demonstrou causar perda de peso no curto prazo. ( 13 )

Efeitos secundários : como a efedrina, a sinefrina pode ter efeitos colaterais graves relacionados ao coração. Também pode ser viciante.

O ácido linoleico conjugado ou CLA tem sido um suplemento muito popular para perda de peso por anos.

É um dos trans-back “mais saudáveis” e é encontrado nautral em alguns alimentos de origem animal, como queijo e manteiga.

Como funciona: CLA pode reduzir o apetite, aumentar o metabolismo e estimular a quebra da gordura corporal.

18. Ácido Linoleico Conjugado @

Como funciona: CLA pode reduzir o apetite, aumentar o metabolismo e estimular a quebra da gordura corporal.

De acordo com outro estudo feito em 2012, o CLA pode ajudá-lo a perder cerca de 1,3 kg de peso em comparação com um placebo usado. ( 15 )

Efeitos secundários : o CLA pode causar problemas digestivos e pode contribuir para o fígado gorduroso, resistência à insulina e inflamação.

Outros produtos ou pastilhas dietéticas sem rebote …

Há uma extensa lista de pílulas dietéticas sem rebote, muitas certificadas, outras não, a maioria pode encontrar testemunho positivo, no entanto, deve-se lembrar que cada órgão reagirá de forma diferente aos ingredientes naturais ou químicos contidos, por isso é aconselhável ir a um médico ou especialista, antes de começar a tomar qualquer tratamento, para evitar alterações que possam ocorrer na saúde, e alguns podem ter efeitos colaterais.

Para perder o máximo de peso ao tomar comprimidos, você deve fazer um tipo de dieta.

Pessoalmente, recomendo fazer a dieta cetogênica. Você perde 2 a 5 quilos em 15 dias tomando comprimidos e com a dieta cetogênica.

Outros produtos de perda de peso

É um tipo de dieta com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura que o ajuda a baixar o colesterol LDL, diminuir o açúcar, baixar os triglicerídeos e ajudá-lo a prevenir doenças metabólicas, clique abaixo no botão de download para ler o exemplo de um menu de 7 dias de dieta cetogênica e saber como fazer e qual é a dieta cetogênica. @

• Manga Africana
• Picolinato de cromo
• Queimadura da África
• Compressor de faixa gástrica
• Resveratrol (antioxidante encontrado nas uvas)

Tacos de carne moída de Paleo

Como perder peso tomando comprimidos

Sopa de hamburguer

Bibliografia: (1) Mol Cell Biochem. 2006 Jun; 286 (1-2): 1-9. Epub 2006 21 de abril. Http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1743-7075-6-31.pdf