Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate tem 188 calorias (100g)

Calorias Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate - QRCODE

✔Calorias Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate✔

Além de informações importantes sobre o conteúdo calórico do (a) Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate, é importante verificar suas informações nutricionais.

Calorias Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate

Calorias

188 kcal

conteúdo de gordura do Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate

Gorduras

5,89 g

conteúdo de proteína em Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate

Proteínas

8,73 g

conteúdo de carboidratos do Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate

Carboidratos

26,3 g

Acredita-se que cada grama de proteína ou carboidrato contém 4 calorias, cada grama de gordura contém 9 calorias e cada mililitro de álcool contém 7 calorias.

Na hora de escolher alimentos (por exemplo, Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate), precisamos saber o conteúdo de carboidratos, gorduras (principalmente gorduras trans, que são prejudiciais à saúde), sódio, fibras, vitaminas e minerais.

Assim, ao verificar os dados nutricionais dos alimentos e compará-los com os similares, você pode fazer escolhas mais saudáveis em sua dieta, e agora você saberá se o Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com molho de tomate o torna gordo ou magro.

Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%

CALCULADORA DE CALORIAS

Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 188,0 kcal 9%
Carboidratos 26,3 g 9%
Proteínas 8,73 g 12%
Gorduras 5,89 g 11%
Colesterol 33,5 mg 11%
Saturadas 1,45 g 7%
Monoinsaturadas 1,92 g **
Poli-insaturadas 1,42 g **
Trans 0,08 g **
Fibra Alimentar 2,94 g 12%
Sódio 600,0 mg 25%
Cálcio 29,3 mg 3%
Ferro 2,75 mg 20%
Magnésio 17,6 mg **
Manganês 3,1E-4 mg **
Fósforo 118,0 mg **
Postássio 156,0 mg **
Cobre 0,03 mg **
Zinco 1,6 mg **
Selênio 2,46 mcg **
Vitamina A 10,2 mcg **
Vitamina C 0,85 mg **
Vitamina D 0,13 mcg **
Vitamina E 0,00116 mg **
Retinol 20,3 mcg **
Tiamina 0,05 mg **
Riboflavina 0,1 mg **
Niacina 1,39 mg **
Piridoxina 0,18 mg **
Cobalamina 250,0 mcg **

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.


Vitoria Rodrigues
Vitoria Rodrigues
Nutricionista (Nutrição estética, Nutrição clínica funcional, Emagrecimento, Nutrição esportiva)
Calcular Calorias Diárias
Ter uma alimentação saudável e nutritiva está na moda. A cada dia que passa, mais e mais pessoas estão preocupadas com o que comem.
Se você está buscando ajustar sua ingestão de calorias diárias para emagrecer, ganhar peso ou manter a forma, adaptar quantas calorias por dia você come baseado no seu peso atual é essencial.