✔Calorias Molho barbecue Kenko✔
Além de informações importantes sobre o conteúdo calórico do (a) Molho barbecue Kenko, é importante verificar suas informações nutricionais.
Calorias
175 kcal
Gorduras
0,4 g
Proteínas
0,4 g
Carboidratos
42,9 g
Acredita-se que cada grama de proteína ou carboidrato contém 4 calorias, cada grama de gordura contém 9 calorias e cada mililitro de álcool contém 7 calorias.
Na hora de escolher alimentos (por exemplo, Molho barbecue Kenko), precisamos saber o conteúdo de carboidratos, gorduras (principalmente gorduras trans, que são prejudiciais à saúde), sódio, fibras, vitaminas e minerais.
Assim, ao verificar os dados nutricionais dos alimentos e compará-los com os similares, você pode fazer escolhas mais saudáveis em sua dieta, e agora você saberá se o Molho barbecue Kenko o torna gordo ou magro.
Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
CALCULADORA DE CALORIASTabela NutricionalPorção de 100g |
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|---|---|---|
| Porção | %VD* | |
| Valor energético | 175,0 kcal | 9% |
| Carboidratos | 42,9 g | 14% |
| Proteínas | 0,4 g | 1% |
| Gorduras | 0,4 g | 1% |
| Saturadas | 0,03 g | 0% |
| Trans | 0,0 g | ** |
| Fibra Alimentar | 0,9 g | 4% |
| Sódio | 1279,0 mg | 53% |
| Cálcio | 48,4 mg | 5% |
| Ferro | 0,82 mg | 6% |
| Postássio | 255,0 mg | ** |
| Vitamina A | 6,46 mcg | ** |
| Vitamina C | 0,21 mg | ** |
| Vitamina E | 4,3E-4 mg | ** |
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.
Se você está buscando ajustar sua ingestão de calorias diárias para emagrecer, ganhar peso ou manter a forma, adaptar quantas calorias por dia você come baseado no seu peso atual é essencial.