Molho alho Kenko tem 40 calorias (100g)

Calorias Molho alho Kenko - QRCODE

✔Calorias Molho alho Kenko✔

Além de informações importantes sobre o conteúdo calórico do (a) Molho alho Kenko, é importante verificar suas informações nutricionais.

Calorias Molho alho Kenko

Calorias

40 kcal

conteúdo de gordura do Molho alho Kenko

Gorduras

0,25 g

conteúdo de proteína em Molho alho Kenko

Proteínas

1,3 g

conteúdo de carboidratos do Molho alho Kenko

Carboidratos

7,98 g

Acredita-se que cada grama de proteína ou carboidrato contém 4 calorias, cada grama de gordura contém 9 calorias e cada mililitro de álcool contém 7 calorias.

Na hora de escolher alimentos (por exemplo, Molho alho Kenko), precisamos saber o conteúdo de carboidratos, gorduras (principalmente gorduras trans, que são prejudiciais à saúde), sódio, fibras, vitaminas e minerais.

Assim, ao verificar os dados nutricionais dos alimentos e compará-los com os similares, você pode fazer escolhas mais saudáveis em sua dieta, e agora você saberá se o Molho alho Kenko o torna gordo ou magro.

Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%

CALCULADORA DE CALORIAS

Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 40,0 kcal 2%
Carboidratos 7,98 g 3%
Proteínas 1,3 g 2%
Gorduras 0,25 g 0%
Colesterol 0,0 mg 0%
Saturadas 0,1 g 0%
Trans 0,0 g **
Sódio 368,0 mg 15%
Cálcio 28,0 mg 3%
Ferro 0,75 mg 5%
Postássio 284,0 mg **
Vitamina C 0,82 mg **

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.


Vitoria Rodrigues
Vitoria Rodrigues
Nutricionista (Nutrição estética, Nutrição clínica funcional, Emagrecimento, Nutrição esportiva)
Calcular Calorias Diárias
Ter uma alimentação saudável e nutritiva está na moda. A cada dia que passa, mais e mais pessoas estão preocupadas com o que comem.
Se você está buscando ajustar sua ingestão de calorias diárias para emagrecer, ganhar peso ou manter a forma, adaptar quantas calorias por dia você come baseado no seu peso atual é essencial.

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