Caldo carne tablete Maggi tem 247 calorias (100g)

Calorias Caldo carne tablete Maggi - QRCODE

✔Calorias Caldo carne tablete Maggi✔

Além de informações importantes sobre o conteúdo calórico do (a) Caldo carne tablete Maggi, é importante verificar suas informações nutricionais.

Calorias Caldo carne tablete Maggi

Calorias

247 kcal

conteúdo de gordura do Caldo carne tablete Maggi

Gorduras

14,4 g

conteúdo de proteína em Caldo carne tablete Maggi

Proteínas

8,4 g

conteúdo de carboidratos do Caldo carne tablete Maggi

Carboidratos

20,8 g

Acredita-se que cada grama de proteína ou carboidrato contém 4 calorias, cada grama de gordura contém 9 calorias e cada mililitro de álcool contém 7 calorias.

Na hora de escolher alimentos (por exemplo, Caldo carne tablete Maggi), precisamos saber o conteúdo de carboidratos, gorduras (principalmente gorduras trans, que são prejudiciais à saúde), sódio, fibras, vitaminas e minerais.

Assim, ao verificar os dados nutricionais dos alimentos e compará-los com os similares, você pode fazer escolhas mais saudáveis em sua dieta, e agora você saberá se o Caldo carne tablete Maggi o torna gordo ou magro.

Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%

CALCULADORA DE CALORIAS

Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 247,0 kcal 12%
Carboidratos 20,8 g 7%
Proteínas 8,4 g 11%
Gorduras 14,4 g 26%
Colesterol 14,4 mg 5%
Saturadas 7,17 g 33%
Monoinsaturadas 6,02 g **
Poli-insaturadas 0,58 g **
Fibra Alimentar 1,0 g 4%
Sódio 24298,0 mg 1,012%
Cálcio 60,8 mg 6%
Ferro 2,26 mg 16%
Magnésio 50,7 mg **
Fósforo 228,0 mg **
Postássio 409,0 mg **
Zinco 0,22 mg **
Vitamina A 0,0 mcg **
Vitamina C 0,0 mg **
Vitamina D 0,0 mcg **
Vitamina E 0,0 mg **
Retinol 0,0 mcg **
Tiamina 0,21 mg **
Riboflavina 0,25 mg **
Niacina 3,35 mg **
Piridoxina 0,21 mg **
Cobalamina 1020,0 mcg **
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.


Vitoria Rodrigues
Vitoria Rodrigues
Nutricionista (Nutrição estética, Nutrição clínica funcional, Emagrecimento, Nutrição esportiva)
Calcular Calorias Diárias
Ter uma alimentação saudável e nutritiva está na moda. A cada dia que passa, mais e mais pessoas estão preocupadas com o que comem.
Se você está buscando ajustar sua ingestão de calorias diárias para emagrecer, ganhar peso ou manter a forma, adaptar quantas calorias por dia você come baseado no seu peso atual é essencial.

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