Cachorro-quente tem 272 calorias (100g)

Calorias Cachorro-quente - QRCODE

✔Calorias Cachorro-quente✔

Além de informações importantes sobre o conteúdo calórico do (a) Cachorro-quente, é importante verificar suas informações nutricionais.

Calorias Cachorro-quente

Calorias

272 kcal

conteúdo de gordura do Cachorro-quente

Gorduras

15,22 g

conteúdo de proteína em Cachorro-quente

Proteínas

8,73 g

conteúdo de carboidratos do Cachorro-quente

Carboidratos

24,8 g

Acredita-se que cada grama de proteína ou carboidrato contém 4 calorias, cada grama de gordura contém 9 calorias e cada mililitro de álcool contém 7 calorias.

Na hora de escolher alimentos (por exemplo, Cachorro-quente), precisamos saber o conteúdo de carboidratos, gorduras (principalmente gorduras trans, que são prejudiciais à saúde), sódio, fibras, vitaminas e minerais.

Assim, ao verificar os dados nutricionais dos alimentos e compará-los com os similares, você pode fazer escolhas mais saudáveis em sua dieta, e agora você saberá se o Cachorro-quente o torna gordo ou magro.

Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 14%

CALCULADORA DE CALORIAS

Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 272,47 kcal 14%
Carboidratos 24,8 g 8%
Açúcar 5,81 g **
Açúcar de adição 5,5 g **
Proteínas 8,73 g 12%
Gorduras 15,22 g 28%
Colesterol 23,59 mg 8%
Saturadas 5,32 g 24%
Monoinsaturadas 6,23 g **
Poli-insaturadas 2,22 g **
Trans 0,65 g **
Linoleico 1,92 g **
Linolênico 0,24 g **
Fibra Alimentar 1,09 g 4%
Sódio 868,34 mg 36%
Cálcio 70,41 mg 7%
Ferro 1,89 mg 14%
Magnésio 16,56 mg **
Manganês 0,15 mg **
Fósforo 69,34 mg **
Postássio 123,95 mg **
Cobre 0,13 mg **
Zinco 0,93 mg **
Selênio 14,43 mcg **
Vitamina A 9,43 mcg **
Vitamina C 1,2 mg **
Vitamina D 0,14 mcg **
Vitamina E 0,22 mg **
Retinol 5,79 mcg **
Tiamina 0,23 mg **
Riboflavina 0,19 mg **
Niacina 2,85 mg **
Niacina (NE) 4,38 mg **
Piridoxina 0,11 mg **
Cobalamina 0,35 mcg **
Folato(DFE) 74,2 mcg **

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.


Vitoria Rodrigues
Vitoria Rodrigues
Nutricionista (Nutrição estética, Nutrição clínica funcional, Emagrecimento, Nutrição esportiva)
Calcular Calorias Diárias
Ter uma alimentação saudável e nutritiva está na moda. A cada dia que passa, mais e mais pessoas estão preocupadas com o que comem.
Se você está buscando ajustar sua ingestão de calorias diárias para emagrecer, ganhar peso ou manter a forma, adaptar quantas calorias por dia você come baseado no seu peso atual é essencial.

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