Acupuntura ajuda você a perder peso?




Existem estudos promissores que sugerem que a acupuntura ajuda a perder peso.

Se você não tiver nenhum problema em obter agulhas presas em seu corpo, a acupuntura na orelha pode ajudá-lo a perder peso, de acordo com um estudo em 91 pacientes da revista coreana de acupuntura. ( 1 )

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O que é a acupuntura?

É chamado de acupuntura a uma prática muito antiga, originária da China e do Japão, que é definida em termos de “medicina tradicional”. Na verdade, é a introdução de agulhas muito finas em pontos certos e muito precisos do corpo humano, geralmente para aliviar dores, curar algumas doenças e até anestesiar certas áreas. É fácil deduzir que, a partir deste conceito, deriva seu nome precisamente: “acu” da agulha, “punção” dos pontos do corpo.

Estas agulhas, durante o curso do tratamento, não são removidas do corpo e permanecem cobertas com fita adesiva (geralmente pele colorida, para que passem despercebidas) por razões de higiene. Os pacientes visitam o acupunturista, que monitora e decide quando retirá-los, ou os substitui, ou simplesmente ajusta sua posição. Agora, vejamos os pontos acima para saber mais sobre o uso da acupuntura.

Acupuntura ajuda a perder peso

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O uso da acupuntura para este propósito é justificado sustentado na premissa de que o ganho de peso pode ser o resultado de uma perturbação do fluxo de energia para e do centro de regulação do nosso cérebro, chamado de hipotálamo.

Tecnicamente falando, o hipotálamo é a região do cérebro cuja função é coordenar os principais comportamentos relacionados à manutenção de nossa espécie. É responsável por manter um processo chamado “homeostase”, que pode ser definido como um equilíbrio funcional que permite que o corpo funcione harmonicamente.

Em termos simples, podemos dizer que, entre outras funções básicas, regula os comportamentos relacionados ao assunto que nos interessa, como a ingestão de alimentos e líquidos, pois é o moderador central das funções viscerais autônomas e endócrinas. O hipotálamo, em suma, é responsável por manter a “homeostase”, que pode ser definida como um equilíbrio funcional que permite que o corpo funcione harmonicamente.

Assim, uma vez controlado o fluxo de energia observado acima, é de particular interesse concentrar-se na capacidade da acupuntura para influenciar especificamente os hormônios da obesidade. Pesquisas médicas afirmam que a eficácia da acupuntura para perder peso é que promove o aumento da grelina, um hormônio que controla o apetite inicial ao comer e, ao mesmo tempo, uma diminuição da leptina, o hormônio que regula o metabolismo e o armazenamento de gordura .

Acupuntura ajuda a curvar seu apetite

O princípio orientador pode ser resumido, pois a acupuntura é capaz de “ativar” ou reforçar qualquer outra estratégia de controle de peso, a saber: reduzir o apetite, tolerar desejos, aumentar o metabolismo, melhorar a digestão, regular hormônios relacionados à obesidade e melhorar a forma como os nutrientes são absorvidos pelo nosso corpo.

Para piorar as coisas, contribui para um melhor funcionamento do nosso fígado, como sabemos, é o órgão que produz a maioria dos produtos químicos essenciais para a digestão.

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