As contra-indicações do chá verde são pouco comentadas porque seus benefícios são muitos. As propriedades do chá verde em geral são muito benéficas para todos os tipos de pessoas, e seus componentes foram reconhecidos ao longo dos anos, graças ao bem-estar que ele causa no corpo do bebedor. No entanto, existem certas precauções que devemos levar em consideração ao integrar este chá em nossa dieta. Desde o início, devemos falar sobre os efeitos colaterais mais comuns relatados em bebedores regulares de chá verde.
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Contra-indicações do chá verde na aparência
Contra-indicações do chá verde na aparência
Manchas nos dentes: o chá verde, bem como o chá preto , são pigmentadores. Quando você bebe chá verde consistentemente, e você não tem um forte esmalte dentário, é muito provável que, a longo prazo, ele gerará manchas. O chá é mesmo um observador mais poderoso do que o café. Se você tem uma dieta que é adicionalmente acida, você deve ter cuidado para não tomar muito chá e procurar uma escovagem especializada contra manchas. Isso pode ser combatido com bicarbonato de sódio e pastas de argila branca.
Contra-indicações do chá verde no estômago
Contra-indicações do chá verde no estômago
Não é adequado para pacientes com problemas gástricos : Embora gastrite, colite, esofagite, úlceras gástricas e pépticas sejam mais comuns a cada momento; esses pacientes devem evitar o consumo de chá verde. Os motivos são porque o chá verde é rico em taninos , o que o torna uma bebida adstringente . A longo prazo, ele varre as bactérias benéficas que cobrem a parede intestinal, causando úlceras e aumentando os riscos.
Contra-indicações verdes para mulheres grávidas
Contra-indicações verdes para mulheres grávidas
Proibido para gravidez e cardíaco: devemos ser muito cautelosos com isso. Embora o chá verde seja excelente para prevenir problemas cardíacos , não é recomendado quando você tiver essa condição. No caso de mulheres grávidas, recomenda-se que se abstenha de beber pelas mesmas razões; aumento da pressão sanguínea, afeta o sistema nervoso central, prejudica a absorção de ácido fólico , reduz consideravelmente a assimilação de ferro , potássio e fósforo no organismo. No caso específico, há risco de aborto.
As contra-indicações verdes nos ossos
As contra-indicações verdes nos ossos
Acelere a osteoporose, a anemia e a hepatite: se a ingestão de cálcio é baixa, beber chá não é a opção, desde o chá verde, destrói as pequenas excreções de cálcio no corpo. Da mesma forma, ao evitar a absorção de ferro no sangue, as conseqüências podem ser a anemia . Para o caso da hepatite, mesmo que o chá verde em quantidades moderadas, eles conseguem limpar e desintoxicar o fígado; é contraproducente para pacientes com problemas hepáticos graves ou bebedores de álcool recorrentes.
Como tudo na vida, deve ser tomado com moderação, mas melhor ainda, com conhecimento. Agora que você conhece os riscos que pode apresentar, modere seu consumo de chá verde e aproveite pequenas quantidades se você estiver apto para o consumo.
