Dietas

Comer fruta é um dos hábitos mais saudáveis, por isso recomenda-se que os inclua na dieta diária, especialmente

A melancia é rica em nutrientes, como vitamina A, B, C e potássio , mas sua verdadeira força é o licopeno

O abdômen inflamado é um incômodo dos mais comuns que afetam especialmente as mulheres. Os motivos da

A maioria das infecções do estômago provoca a ingestão de alimentos na rua, onde não há medidas de higiene

Existem muitos alimentos que podem melhorar nossas funções cerebrais e recentemente descobrimos um que

Atualmente, há uma grande variedade de enchimentos para peru, desde o mais salgado até aqueles que dão

Qual é o peso ideal ? É a questão de que todas as mulheres se perguntam. Ingerir mais calorias do que

O alto consumo de sal tem sido relacionado a diferentes problemas de saúde, como doenças cardiovasculares

Em ascensão é a chamada dieta com calorias negativas . A razão é que esta dieta promete perder quilos

Muitas vezes você come frutas e vegetais: às vezes no café da manhã, às vezes no almoço ou mesmo no jantar

As proteínas são uma parte essencial da nossa dieta, porque graças a elas, músculos, cartilagens, ligamentos

O corpo precisa de nutrientes para funcionar adequadamente, sendo o potássio um dos mais importantes

Países como o México não realizam o Jantar de Ação de Graças , no entanto, é sabido que o Dia de Ação

Começa o período final do ano e com isso as festividades. Este ciclo começa com a celebração do Dia da

Ao pensar em transtornos alimentares , a anorexia e a bulimia vêm imediatamente à mente ; No entanto

A pele seca no inverno é um dos problemas mais freqüentes e irritantes durante as estações frias.

Você se exercita e tem uma dieta saudável, mas ainda não pode perder peso? Certamente, o problema não

Se você acha que seu estômago parece estar em chamas, você não está com fome ou com náuseas, vômitos

A razão pela qual você sofre constipação, irritação ou inflamação , é porque seus intestinos não estão

As dietas sem glúten são apenas para pessoas com doença celíaca, ou seja, são alérgicas a essa proteína