O alimento moderno é preenchido com substâncias nocivas como corantes e conservantes que se acumulam no corpo, principalmente no intestino , rins, fígado e cólon. Existem também muitas doenças digestivas, por exemplo:
- Constipação crônica: Também chamado de constipação, que ocorre quando a pessoa evacua com dificuldade e raramente. Esta condição pode tornar-se crônica e durar meses ou mesmo anos. As pessoas que o sofrem fazem muito esforço para evacuar, podem sentir cólicos e muito desconforto.
- Síndrome do intestino irritável: é um problema motor do aparelho digestivo que produz sintomas crônicos como diarréia, gás, dor e inchaço.
- Síndrome intestinal permeável: uma condição que ocorre quando os espaços se desenvolvem entre as células que compõem a membrana que alinha a parede intestinal. Estes pequenos espaços permitem que substâncias como alimentos não digeridos, resíduos metabólicos e bactérias, que devem ter sido confinadas pelo trato digestivo, para escapar para a corrente sanguínea. Uma vez que a integridade da mucosa intestinal é comprometida e há fluxo de substâncias tóxicas na corrente sanguínea, o corpo experimenta um aumento significativo da inflamação .
Esses problemas intestinais tornam muito importante que o intestino funcione corretamente, pois desempenha um papel fundamental na eliminação do desperdício.
Agora, graças aos tratamentos naturais atuais, podemos liberar nosso cólon dos resíduos negativos, evitando desconfortos e problemas de saúde. Uma boa maneira de fazer isso é com a limpeza adequada do cólon. E o melhor de tudo, pode ser feito em casa sem visitar o médico.
É importante programar um dia onde você não precisa sair, para que você possa realizar esse processo de desintoxicação.
Como fazer uma limpeza caseira do cólon?
Vamos fazer essa receita. Tempo de preparação: 5 minutos. Montante por uma porção (você deve prepará-la toda vez que você deve tomar).
Ingredientes: ½ colher de chá de sal marinho. 1 colher de chá de suco de gengibre. 2 colheres de sopa de suco de limão fresco. ½ xícara de suco de maçã natural.
Depois de ter a sua bebida pronta, você tomará a primeira coisa na manhã com o estômago vazio.
Prepare e tome outra dose antes do almoço. Deixe seu almoço ser leve, por exemplo, vegetais cozidos no vapor com salmão assado.
No meio da tarde você faz uma última dose.
Ao longo do dia, leve 6 a 8 copos de água à temperatura ambiente. Tente minimizar a quantidade de líquidos após as 5 da noite, para que não acorde durante a noite para ir ao banheiro.
Saco de sal do mar sobre o branco
O sal do mar irá ajudá-lo a liberar toxinas, empurrando resíduos através do corpo.
A maçã não é específica para o cólon, mas é rica em nutrientes e tem muitos benefícios.
O limão irá ajudá-lo no processo digestivo, uma vez que é uma excelente desintoxicação e também contém muita vitamina C.
O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e melhora a digestão. É bom reduzir a náusea e a acidez, e tem propriedades de limpeza.
Fazer este tipo de limpeza não deve apresentar nenhum problema. No entanto, é sempre bom verificar com o seu médico se tiver alguma doença, sofrer alergias, tomar qualquer medicamento ou estar grávida.
Finalmente, tenha em mente que o essencial para manter seu cólon saudável, é comer uma dieta equilibrada e nutritiva, bem como executar esse tipo de limpeza de tempos em tempos.
Riscos
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