O chá preto é uma variante do chá verde, mas com maior oxidação e teina. As propriedades do chá preto , antioxidantes, deram esse sabor característico que marca a base de todos os chás. No Oriente, o chá preto , vindo da Camellia Sinensis, é conhecido como chá vermelho, embora no oeste o chá vermelho seja identificado pelas espécies de rooibos. Para preparar um bom chá preto, você deve ter uma folha de boa qualidade, natural ou em saquetas secas, mas certifique-se de que é earl gray, café da manhã inglês ou café da manhã irlandês, o que distingue um bom chá preto de descanse.
Propriedades do chá preto
As propriedades do chá preto são mais apreciadas com limão ou um pouco de leite, uma vez que levá-lo sozinho, pode causar um pouco de amargura ao palato. Beber de manhã, causa o mesmo efeito que o café : revive, revitaliza e estimula o sistema nervoso; algumas pessoas dizem que a teina é ainda mais poderosa do que a cafeína.
Propriedades do chá preto na saúde
O chá é um excelente diurético , antioxidante e estimulante. Tome isso quando precisar ficar alerta, alerta ou reanimar seu dia. Uma vez que o sistema nervoso está animado ao beber uma xícara de chá preto, o coração bombeia mais rápido e isso aumenta o fluxo sanguíneo. Os sintomas são agradáveis para as hipotensas, mas não na direção oposta.
Propriedades do chá preto na saúde
Uma das propriedades mais conhecidas do chá preto é a maneira como ele funciona em músculos lisos, por exemplo, no tecido dos pulmões. Portanto, pode ser um bom expectorante e descongestionante se você sofre de catarro, alergias ou enfisema. O chá preto também contém polifenóis, quase na mesma quantidade de um copo de vinho tinto. Em pacientes com doenças coronárias crônicas, houve uma redução significativa no risco de infarto devido à sua concentração de taninos , vitaminas , oligoelementos, antocianinas, ácidos fenólicos e catequinas.
Dicas para aproveitar as propriedades do chá preto
Dicas para aproveitar as propriedades do chá preto
Em vários casos, tem sido mencionado que o consumo de produtos lácteos de origem animal, contribui para a produção de fleuma no sistema respiratório e bactérias nocivas no sistema digestivo . Então, se você quiser abrir os bronquíolos, você não deve beber chá preto com leite, ou se você está tomando chá preto com a finalidade de prevenir ataques cardíacos; omitindo leite é um bom começo, uma vez que a presença de gorduras e outros produtos químicos em produtos lácteos inibe as propriedades do chá preto benéficas para a saúde.
No Ocidente, está se tornando mais freqüente notar que a tradicional xícara de café é substituída por uma xícara de chá. Qual é a sua variedade de chá favorita?
