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O que é caligrafia?
O calêndula é uma intensa planta de pétala de laranja comumente chamada de margarida ou chinita. É amplamente utilizado em terapias alternativas por causa de seus efeitos medicinais no corpo humano. O Calendula reduz a inflamação e a irritação da pele, tem propriedades anti-sépticas, limpas e desintoxicantes, ajuda o sistema digestivo a funcionar adequadamente, é curativo e antiespasmódico, dentre outros. Além disso, é usado em produtos de beleza como shampoos, sabões e cremes.
As flores são comestíveis e são usadas em saladas, guisados ou sopas. Toda a planta pode ser usada seca ou fresca para fazer infusões. Além disso, os óleos essenciais podem ser extraídos de hastes e folhas. Neste artigo, vamos abordar os maravilhosos usos e benefícios desta planta impressionante.
O que usa é o calendula?
Como mencionei anteriormente, o calêndula é amplamente utilizado nas áreas de saúde e beleza. Graças às suas propriedades antibacterianas, é útil no tratamento de feridas, especialmente nas pessoas que deprimem o sistema imunológico devido aos seus componentes imunoestimulantes, além disso, estimula a produção de colágeno e ajuda no processo de cicatrização.
Mas isso não é tudo, seu uso pode ser interno ou externo. Em seguida, compartilho os usos mais freqüentes desta bela planta que o ajudarão com alguns problemas que você poderia estar sofrendo no momento.
- Calendula para uso interno: problemas digestivos (dores de estômago, gastrite , colite , úlceras e doenças hepáticas) e para regular a função menstrual. Você deve preparar uma infusão de 1 colher de sopa de flores frescas ou secas para 1 litro de água fervida, beba 1 xícara 3 vezes ao dia.
- Calendula para uso externo: é freqüentemente usado para condições de pele (feridas infectadas, úlceras, dermatite de fralda e eczema), hemorróidas e infecções vaginais causadas por fungos. Neste caso, a infusão é preparada da mesma forma que mencionada acima e pode ser aplicada em lavagens ou compressas, também pode ser usada como uma pomada.
Se você não tem a fábrica de calêndices em casa, não se preocupe, como em muitas lojas de alimentos saudáveis vendem loções, pomadas, pílulas, cremes, pílulas, extratos, cataplasma, tinturas e até mesmo ervas secas prontas para fazer infusões. Você também pode tentar comprar a planta em uma creche e cultivá-la em casa, então você sempre terá a sua ponta dos dedos.
Quais são as suas contra-indicações?
Em geral, o consumo de calêndices é seguro para a maioria das pessoas e não tem efeitos adversos. No entanto, devido à falta de pesquisa, é aconselhável não usá-lo durante a gravidez, a amamentação ou em crianças menores de 10 anos sem supervisão médica.
Além disso, algumas pessoas podem apresentar algum grau de alergenicidade para esta planta.
Benefícios de caligrafia para sua saúde
Acredite ou não, o calêndula tem ainda mais propriedades e usos do que eu mencionei. Na lista a seguir, discuto com mais detalhes alguns dos benefícios já mencionados e também inclui outros que são fantásticos para sua saúde.
1. Propriedades de cura
Devido aos seus componentes, o calêndula possui uma alta capacidade de cura. O óleo da flor é útil para curar feridas (1) , arranhões, picadas de insetos ou pancadas na pele, tudo graças às suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e curativas. Pode até ajudá-lo a se recuperar do dano ao revestimento do estômago causado por úlceras gástricas ou gastrite.
2. Saúde bucal
Espera-se que o calêndula também ajude na saúde bucal devido às suas propriedades antibacterianas (2) . É comum que muitos produtos, tais como colapso bucal e pasta de dente, contenham esta planta entre seus ingredientes principais ou complementares, que são muito eficazes para matar bactérias, cavidades combatentes e gengivite.
3. Melhora a aparência da pele
Além de estimular a cura na pele, o calêndula pode melhorar significativamente sua aparência. Aparentemente, esse benefício é obtido devido aos efeitos no fluxo sanguíneo e na proporção de antioxidantes , o que reduziria a aparência de verrugas e rugas na pele. Já sabes! se você quiser mostrar uma pele bonita, considere incluir algum tipo de produto orgânico contendo calêndula ou tomar uma infusão desta planta (3) .
4. Melhora a visão noturna
De acordo com várias pesquisas (4) , foi demonstrado que o calêndula contém certos compostos antioxidantes que permitem melhorar a sua visão. Além disso, contém betacaroteno (provitamina A) que é essencial para a saúde e bom funcionamento do olho, comumente presente em alimentos como cenouras ou abóbora. Portanto, calêndula pode contribuir para o bom funcionamento do olho, na prevenção da degeneração macular e no desenvolvimento de catarata.
5. Reduz a inflamação
Independentemente da área onde a inflamação está presente, o calêndula pode atuar reduzindo significativamente seu desconforto. Você pode reduzir a inflamação presente nos brônquios, articulações, estômago, intestino e fígado ou inflamação causada pela gota (uma doença causada pelo acúmulo de ácido úrico em várias partes do corpo). (5)
6. Prevenção do câncer
Calendula contém antioxidantes, amplamente conhecido por sua capacidade de prevenir várias doenças, incluindo câncer. Além disso, o óleo de calêndula contém propriedades antitranspirantes que, de acordo com a pesquisa mais recente (6) , poderia ser uma cura natural para esta epidemia mundial. Hoje, os fatores de risco que podem causar câncer são conhecidos, bem como alguns hábitos saudáveis que podem evitá-los. No entanto, a cura para esta doença ainda é desconhecida. Esperemos que o caligrafia ofereça uma nova perspectiva.
7. Cólicas
Marigold também tem propriedades antiespasmódicas (contração muscular calmante) (7) que podem ser benéficas para muitas pessoas. Se você sofre de uma desordem do sistema nervoso (em que você tem espasmos), você tem cólicas ou cólicas menstruais, a incorporação de calêndula em sua vida pode produzir alívio desses sintomas.
8. Pode aumentar a menstruação
Calendula também ajuda com o ciclo menstrual , porque tem propriedades emmanagógicas, o que significa que aumenta o fluxo sanguíneo no útero. As plantas e os produtos que exibem esta propriedade são freqüentemente utilizados em mulheres que diminuíram ou ausentam o fluxo menstrual. Use sob supervisão médica.
Agora você tem motivos suficientes para incorporar o calêndula em sua vida e aproveitar suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas, antiespasmódicas, emanagogas, digestivas, sua capacidade de prevenir doenças e aproveitar os benefícios para sua beleza.
