6 Home Remédios Para Aliviar A Tosse Alérgica

6 Home Remédios Para Aliviar A Tosse Alérgica
Um ataque de tosse pode ser desencadeado por várias razões, de um agente alergênico ou poluente, a uma infecção.

No entanto, a tosse alérgica é diferente, uma vez que depende de fatores externos, como poeira e frio, bem como outros parâmetros que podem variar de um indivíduo para outro.

Se esta situação lhe é familiar, recomendamos que continue a ler, para que conheça vários remédios caseiros, simples e pouco dispendiosos, que o ajudarão a fortalecer o seu sistema imunitário, protegendo-o das alergias e da sua tosse associada.

1. Leite Com Cúrcuma 6 Home Remédios Para Aliviar A Tosse Alérgica

A cúrcuma é uma planta que, além de ser utilizada na cozinha, é conhecida por suas propriedades medicinais, devido ao seu alto teor de compostos antiinflamatórios e antioxidantes.

Raiz de cúrcuma em pó ajuda na prevenção e combate de infecções e tosse alérgica.

Para evitar ou curar a tosse alérgica, recomenda-se tomar à noite, antes de dormir, um copo de leite morno contendo uma pitada de açafrão em pó, por 3 ou 4 dias.

Leia o nosso guia sobre como fazer leite dourado ou chá de açafrão em 5 minutos

2. Hidratação 6 Home Remédios Para Aliviar A Tosse Alérgica

No momento em que você tem um ataque de tosse alérgica, é recomendável que você beba muito líquido, de um pouco de água para uma infusão de ervas ou sopa quente.

Enquanto seu corpo está hidratado, o muco espesso encontrado nas cavidades nasais é mais provável de se dissolver mais rapidamente.

Da mesma forma, quando o nariz é coberto, ele tende a respirar pela boca, o que produz secura e consequentemente tosse. Se você aplicar um bom remédio caseiro para congestão nasal e manter-se bem hidratado, a tosse alérgica desaparecerá mais rapidamente.

Entre os remédios caseiros mais simples e mais baratos para descongestionar o nariz e o tórax estão a irrigação nasal com solução salina, aspiração de vapor de água e ingestão de sidra de fogo ou outra preparação à base de ervas.

3. Infusão de gengibre e manjericão

O gengibre é um dos pilares da medicina ayurvédica, a antiga tradição medicinal indiana baseada em ervas e relaxamento, que proclama que a prevenção e cura de doenças depende de uma adequada comunhão entre corpo e espírito.

Uma receita para a medicina ayurvédica para tosse alérgica é a seguinte:

  • Descasque e rale um rizoma de gengibre com 5 cm de comprimento.
  • Leve 3 xícaras de água para ferver em fogo médio com o gengibre ralado e um punhado de folhas frescas de manjericão.
  • Quando você sentir o aroma dos ingredientes, desligue o fogo.
  • Deixe em repouso até a preparação aquecer.
  • Coe, sirva-se um copo e adoçar com uma colher de mel.

Se você beber esta infusão duas vezes ao dia, a tosse alérgica se tornará menos frequente e incômoda, e diminuirá em pouco tempo.

Leia o nosso guia sobre os 8 benefícios do chá de gengibre e quais os efeitos colaterais que ele tem + receita

4. Abelha De Mel 6 Home Remédios Para Aliviar A Tosse Alérgica

O mel é um doce néctar usado desde a antiguidade na medicina ayurvédica como tratamento para a tosse alérgica e outros distúrbios.

Além da abundância de sacarídeos de carboidratos (frutose, glicose, maltose) que conferem sua doçura, o mel contém antioxidantes, enzimas, aminoácidos, ácido fólico, niacina e outras vitaminas e minerais, que lhe conferem enorme poder medicinal e nutricional.

Quando você sentir que os sintomas de uma alergia, como a tosse, estão se tornando presentes, tome uma colherada de mel e repita o tratamento várias vezes ao dia.

Se você quiser fazer o remédio mais potente, misture a colher de sopa de mel com um pouco de pasta de gengibre e ingerir duas ou três vezes por dia.

Leia também nosso guia para saber se o mel é puro ou se foi adulterado

5. Rasam 6 Home Remédios Para Aliviar A Tosse Alérgica

Quando se fala em tratamentos para a tosse, surge imediatamente uma infusão com um forte odor ou sabor desagradável.

Na medicina ayurvédica existe um remédio caseiro que, além de atacar a tosse alérgica e fortalecer o sistema imunológico, é delicioso. É sobre o Rasam.

É uma sopa de ervas típica da Índia, que é preparada com folhas de curry, açafrão, coentro, pimenta, sementes de cominho e salsa chinesa.

Os ingredientes são deixados em água quente por cerca de 15 minutos e depois moídos até se tornarem uma pasta fina.

Você ferver a água em uma panela e quando você começar a ferver adicione a pasta de ervas, uma pitada de açafrão em pó e, se desejar, dois dentes de alho picados.

Deixe ferver e sirva guarnições com um toque de manteiga clarificada.

Rasam é um saboroso aperitivo e um remédio natural eficaz contra a tosse alérgica.

6. Hortelã Fresca 6 Home Remédios Para Aliviar A Tosse Alérgica

Hortelã, se possível selvagem, é outro excelente remédio para a medicina ayurvédica para tosse alérgica.

Além de ser um agradável ambientador bucal, ajuda a neutralizar os agentes causadores de alergias.

Tudo o que você precisa fazer para aliviar a tosse alérgica é lavar um punhado de folhas de hortelã fresca e mastigá-las bem.

Esperamos que alguns desses remédios naturais ajudem você a controlar um próximo episódio indesejado de tosse alérgica.

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Até logo.