Chai chá ou masala chai , é uma bebida feita com chá preto e especiarias, como canela, cravo, pimenta e noz, que foi consumido por mais de 4.000 anos.
Esta bebida é amplamente utilizada na medicina ayurvédica (um antigo sistema de medicina tradicional originária da Índia) devido a todos os benefícios que traz à saúde, como a melhoria da digestão e do equilíbrio, além de ser um bom estimulante, também do que o café, embora com melhores efeitos e menos danos.
Além do seu sabor único, o chá de chai tem outros benefícios, que lhe contamos em seguida:
