Se houver uma perda de fluxo de urina, gotejando quando você terminar de urinar, aumentar o número de vezes que você urina à noite, você deve pensar que existem sintomas de próstata inflamada.
O que é próstata?
A próstata é uma glândula que ajuda na produção de sêmen localizado em torno da parte inicial do duto que transporta a urina da bexiga para o exterior, ou seja, a uretra masculina, que para vários fatores, pode apresentar sintomas de próstata inflamada sofrem processos inflamatórios agudos e crônicos, e de certa idade, apresentam transformações em seus tecidos.
Sintomas da próstata inflamada
Entre as manifestações mais freqüentes que encontramos quando ocorrem sintomas da próstata inflamada é a retenção urinária. A retenção urinária é um distúrbio comum em homens com mais de 50 anos de idade, embora os sintomas possam ocorrer após 10 a 15 anos. E estes são, em síntese apertada:
- Diminuição do fluxo de urina.
- Diminuição do calibre do meato urinário
- Precisa aumentar o número de vezes que você urina durante a noite, o que é reconhecido como noctúria. Em alguns pacientes, pode comprometer o sono porque faz com que eles se levantem várias vezes da cama.
- Indecisão quando você começa a urinar, especialmente na primeira urina da manhã.
- Gotejamento no acabamento: em estágios avançados, o paciente mancha suas roupas.
- Vazamento incompleto da bexiga, o que deixa um aumento do volume residual e causa retenção urinária.
- Podem ocorrer infecções
- Presença de sangue ao urinar (hematúria).
Causas que determinam os sintomas da próstata inflamada
Na maioria dos casos de sintomas inflamados da próstata encontramos hipertrofia prostática benigna subjacente (HBP). Isso é considerado um distúrbio progressivo em que o pescoço da bexiga se estreita e leva à retenção urinária acima mencionada
Considera-se que 75% dos homens com mais de 50 anos apresentam alguma transformação benigna no tecido da próstata, aumentando para 95% em indivíduos com idade superior a 80 anos.
O que devemos fazer quando há sintomas de próstata inflamada?
Devem ser tomadas medidas gerais, tais como:
- Para modificar os hábitos alimentares, eliminando a dieta das especiarias, picante, salsichas e do café.
- Não fumar.
- Reduzir o consumo de gorduras hidrogenadas
- Reduzir a farinha refinada
- Reduzir o consumo de açúcar branco.
- Diminuir a ingestão de bebidas alcoólicas, pois causam irritação na próstata e no trato urinário.
- Beba bastante líquido ao longo do dia, tomando cuidado para não fazê-lo às horas do sono noturno. Isso evita a aparição de infecções e a formação de pedras.
- Evite a constipação.
- Realize uma dieta saudável e equilibrada.
- Aumente o hábito de caminhar como um exercício e sair do estilo de vida sedentário
- Manter relações sexuais regularmente diminuindo o congestionamento pélvico.
- Urinar sempre que necessário, para ajudar a esvaziar completamente a bexiga e não deixar a urina residual que pode levar a infecções.
- Aqueles com mais de 50 anos devem verificar periodicamente a condição de sua próstata.
- Existem alguns nutrientes e plantas medicinais que se mostraram eficazes na redução ou cura de manifestações que dão sintomas na síntese de alguns hormônios masculinos, aliviando os sintomas e impedindo o crescimento da próstata.
