Você pode ter experimentado algum tipo de erupção cutânea ou erupção cutânea. São alterações consequência de alergias, condições emocionais como o excesso de ansiedade e outras causas.
Vamos saber abaixo de 6 remédios eficazes para reduzir esses desconfortos desconfortáveis e feios.
- Causas mais comuns da erupção cutânea
- Sinais e sintomas de erupção cutânea
- Tipos de erupções
- Causas e fatores de risco
- Como remover uma erupção cutânea?
- Remédios caseiros e naturais para erupções cutâneas
- 1. Alimentos que ajudam a reduzir a erupção
- 2. Alimentos a evitar com erupção cutânea
- 3. Suplementos para combater alergias
- 4. Óleos essenciais para combater erupções
- 5. Remédios atuais para combater a erupção
- 6. Aloe vera
- Conclusão
Causas mais comuns da erupção cutânea
A causa de uma erupção cutânea é geralmente perceptível, mas há casos em que encontrar o que está causando isso requer mais tempo.
Entre os fatores mais frequentes que causam essas erupções leves e transitórias são conhecidos:
- Estresse excessivo
- Produtos químicos irritantes
- Intolerâncias digestivas
- Reações secundárias a medicamentos
- Alérgenos tópicos ou alimentares (ervas venenosas, nozes, etc.)
Que uma erupção dura pouco tempo, dias ou até semanas, depende da causa e da rapidez com que a pele é esvaziada. Não importa se é muito ou pouco, sua coceira, coceira ou ardor os tornam insuportáveis.
Sinais e sintomas de erupção cutânea
A erupção é uma alteração na pele que afeta sua cor, aparência ou textura. Pode ser definido como uma área irritada ou inflamada. Seu termo médico é dermatite.
As erupções cutâneas podem se manifestar em áreas pequenas ou grandes em qualquer parte do corpo e podem aparecer em várias áreas ao mesmo tempo.
Existem vários sintomas e características que incluem coceira, bolhas, queimação, sensação de calor, espinhas avermelhadas e vermelhidão, em casos mais raros, descoloração da pele. Eles são adicionados:
- Espessamento cutâneo
- Nódulos inchados ou urticária
- Coloração em forma de anel
- Descamação e secura
Tipos de erupções
Pelo menos 10 tipos de erupções cutâneas são conhecidos. Sabendo do que se trata e identificando suas causas mais comuns, ajudará a especificar o gatilho principal. Algumas das mais freqüentes são dermatite atópica, dermatite de contato e dermatite seborréica (caspa). Eles são adicionados:
- Eczema
- Rosácea
- Urticária
- Erupção de calor ou queimadura solar
- Sarampo ou doença viral semelhante
- Irritações mecânicas ou químicas (assaduras ou fricção de vestuário)
O tipo de erupção também pode nos dizer muito sobre sua causa. Por exemplo, a dermatite de contato será de tocar algo que causou uma reação alérgica. A dermatite atópica pode ser o resultado de uma situação angustiante ou de um nível elevado de estresse.
Causas e fatores de risco
Nós o chamamos de um tipo de expressão inflamatória da pele. Esta é a resposta do nosso corpo para lutar contra possíveis patógenos que estão atacando os tecidos, sem que estes sejam necessariamente prejudiciais. O corpo pode exagerar a reação.
Uma das causas mais comuns da erupção cutânea é a dermatite de contato que ocorre quando uma substância irritante toca a pele e causa uma leve vermelhidão ou uma série de inchaços, inchaços ou bolhas.
Urticantes, sabonetes, xampus, condicionadores e outros produtos de higiene corporal, látex, desinfetantes, alergias alimentares, detergentes para a roupa, produtos de limpeza doméstica e infecções virais, bacterianas ou fúngicas podem ser o causador da dermatite de contato. Para estas causas são adicionados:
- Parasitas e eczema
- Acne e rosácea
- Lupus e picadas de insetos
- Fricção e exposição ao calor, sol ou frio
- Sensibilidade à luz
- Medicamentos e efeitos colaterais
Infecções virais, bacterianas ou fúngicas aumentam o risco de erupção cutânea, porque o sistema imunológico está mais ativo do que o normal.
Pessoas com histórico familiar de alergia ou asma têm maior probabilidade de sofrer reações cutâneas como a erupção cutânea.
Estar ao ar livre também aumenta o risco de contato com um irritante, como veneno de insetos ou grama venenosa.
Como remover uma erupção cutânea?
Como a erupção é um sintoma e não uma doença, a coisa mais lógica para se livrar dela é eliminar o contato ou a ingestão que a está causando.
Compre pomadas sem receita que contenham analgésicos naturais na farmácia. Leve para casa medicamentos como a cortisona se o caso for grave, mas não os use por muito tempo porque eles têm efeitos colaterais.
Remédios caseiros e naturais para erupções cutâneas
Vários métodos naturais e seguros são conhecidos para aliviar a erupção sem sair de casa. Vamos saber como funciona algum.
1. Alimentos que ajudam a reduzir a erupção
Assim como existem alimentos que causam alergias, outros são conhecidos que favorecem a rápida eliminação das erupções, fortalecendo o sistema imunológico.
Orgânico
Escolha alimentos orgânicos não expostos a pesticidas ou fertilizantes artificiais. Isso reduzirá a quantidade de produtos químicos e toxinas que você come com alimentos.
Frutas e vegetais amarelos ou laranja
Frutas e vegetais com estas cores adicionam altas concentrações de betacaroteno, substância eficaz para proteger a pele da irritação da exposição ao sol. É por isso que muitos bloqueadores solares contêm isso.
Proteína magra
Consumo de proteína suficiente ajuda o sistema imunológico a combater infecções que podem causar erupções cutâneas.
Um adulto deve ingerir pelo menos três ou quatro onças de proteína de boa qualidade em cada refeição.
Se você não pode tolerar as proteínas fornecidas pelos peixes e moluscos, evite-as.
Sementes de linho e chia
Ambos são capazes de reduzir a inflamação sistemática que causa erupções cutâneas recorrentes. Integre-os à sua dieta em smoothies ou milkshakes pela manhã.
Óleos prensados a frio
Alguns óleos prensados a frio, como óleo de coco e azeite de oliva, têm propriedades antibacterianas que mantêm o sistema imunológico saudável.
2. Alimentos a evitar com erupção cutânea
Qualquer alimento que cause uma reação alérgica. Possivelmente nozes, laticínios ou abacate, causam desconforto leve. Evite-os se você tiver uma erupção cutânea, pois eles podem aumentar a produção de histamina.
Leite Integral
Os produtos lácteos integrais contêm lactose, um tipo de molécula da família do açúcar que, para muitas pessoas, é difícil de digerir.
Quando não há lactase suficiente, enzima responsável por metabolizar a lactose, ela começa a causar reações como gases, inflamações e alergias.
Gorduras transgênicas e óleos hidrogenados
Todas as pessoas com ou sem alergias alimentares ou na pele devem evitar as gorduras transgênicas e os óleos hidrogenados, porque estão cheias de radicais livres e promovem a inflamação.
A maioria dos óleos vegetais comerciais é hidrogenada. É melhor cozinhar com coco ou azeite prensado a frio.
Alimentos processados
Os aditivos da maioria dos alimentos processados adicionam altos níveis de toxicidade que danificam diretamente o sistema imunológico e podem piorar as reações alérgicas.
Fique longe de todos os produtos com ingredientes hidrolisados, glutamatos, sabores naturais ou artificiais, gorduras trans, adoçantes artificiais como fenilalanina, xarope de milho rico em frutose e toluenos.
3. Suplementos para combater alergias
Suplementos vitamínicos são uma boa maneira de controlar alergias, porque eles fornecem assistência direta ao sistema imunológico.
Leia o nosso guia sobre os sintomas mais comuns de alergia
Vitamina C
Adicionando 2 gramas de vitamina C diariamente irá preencher o corpo com antioxidantes. Isto tem um marcado efeito anti-histamínico que ajuda a reduzir a inflamação e vermelhidão de uma erupção cutânea.
Folha de urtiga
Conhecido por sua capacidade de inibir a produção de histamina resultante de uma resposta imune excessiva.
Recomenda-se consumir suplementos de 300 miligramas três vezes ao dia desde o surgimento da erupção cutânea.
Quercetina
Presente em cebola, alho e em suplementos. A quercetina é um flavonóide antioxidante com propriedades anti-inflamatórias que pode diminuir a gravidade de algumas reações alérgicas na pele.
4. Óleos essenciais para combater erupções
Óleos essenciais, como o tea tree, camomila, gerânio, rosas e lavanda, ajudam a reduzir a aparência e os sintomas de uma erupção cutânea.
Combine três gotas do óleo essencial de sua preferência com meia colher de chá de óleo de coco e use a mistura como uma pomada nas áreas afetadas. Faça isso três vezes ao dia até que os sintomas se dissipem.
5. Remédios atuais para combater a erupção
O leite de arroz adiciona propriedades refrescantes e calmantes que ajudam a aliviar as erupções generalizadas.
Os banhos frios são recomendados para reduzir a inflamação da pele quando erupções cutâneas ou irritações cobrem grandes áreas da pele.
Argila bentonita
A argila bentonita promove a eliminação de toxinas e aumenta a eficácia do sistema imunológico, reduzindo assim a inflamação.
A pasta desta substância alivia os sintomas da erupção cutânea no rosto. Não deixe cair nos seus olhos.
Um creme caseiro ou pomada com argila bentonita ajudará a superar a coceira, inchaço e vermelhidão.
A argila também serve para tratar picadas de insetos. Coloque um pouco no vergalhão e enxágue depois de duas horas.
Manteiga de cacau
A manteiga de cacau contém polifenóis de massa de cacau, substâncias que, de acordo com estudos científicos, são capazes de dissipar alguns sinais de envelhecimento e aliviar a irritação da pele com uma erupção cutânea. (1)
Seus polifenóis combatem os radicais livres e as potenciais doenças que causam. Eles também fortalecem o sistema imunológico e previnem a degeneração da pele e a mutação de células em células pré-cancerosas.
Se você usar manteiga de cacau para aliviar a erupção, certifique-se de que ela é orgânica e não contém álcool, fragrâncias ou aditivos que possam irritar ainda mais a pele.
Leia o nosso guia sobre as propriedades do cacau
6. Aloe vera
Aloe vera é conhecida por suas propriedades regenerativas para a pele. É usado para tratar irritações, queimaduras, arranhões e erupções cutâneas.
Aloe vera é encontrada em produtos de cuidados da pele e em plantas de aloe. Corte uma das folhas até chegar à polpa e aplique diretamente na lesão.
Aloe vera reduz a inflamação, coceira e vermelhidão da dermatite.
Leia o nosso guia sobre as 10 propriedades curativas de aloe vera
Precauções
A erupção tende a ser um sintoma que desaparece rapidamente e naturalmente ou com a ajuda de um tratamento natural como os que acabamos de conhecer.
Se esta reação durar mais de dois dias sem especificar a causa, é muito extensa, queimaduras ou é uma consequência direta de qualquer alergia alimentar que você não conhecesse, você deve atender o médico o mais rápido possível.
O mais responsável também será aconselhá-lo por um médico antes de colocar em prática qualquer um desses métodos e soluções.
Vá para emergências imediatamente se, além das erupções cutâneas, elas se manifestarem:
- Febre
- Tontura
- Confusão
- Dificuldade para respirar
- Vômito, náusea ou diarréia
- Dor nas articulações
- Dor de cabeça ou pescoço
- Inflamação do rosto, mãos ou pés
- Comichão, dor ou estreitamento na garganta
Estes podem ser sintomas do desenvolvimento de uma reação alérgica grave.
Conclusão
Embora erupções na pele sejam bastante comuns, às vezes podem ser sinais que o avisam de uma condição de saúde mais séria.
Se os seus sintomas comuns forem adicionados a outros menos frequentes, não espere que a imagem piore, dirija-se ao médico o mais rapidamente possível.
Embora vários sejam conhecidos, todas as erupções inflamam e avermelham a pele. Alguns são coceira, queimadura, inchaço ou floco.
Os hábitos alimentares e estilo de vida afetam o controle de erupções cutâneas, então você precisa ter um sistema imunológico saudável.
O sucesso na superação de erupções cutâneas ou qualquer outra condição de saúde leve ou delicada será identificar sua causa. No caso de reações alérgicas, estas podem ser tratadas com sucesso com remédios caseiros e naturais.
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