@ O umbigo é uma parte do seu corpo que dificilmente exige atenção, a menos que você tenha algum piercing (piercing com alguns brincos ou peças de jóias como adorno). A pesquisa mostra que dentro do umbigo pode viver até um total de 2.368 espécies diferentes de bactérias. Em média, uma pessoa pode ter até 67 espécies de microorganismos que normalmente vivem no umbigo ( 1 ).
Aqui está o que usar para limpar seu umbigo dependendo de suas necessidades:
- Para limpeza de rotina, use óleo de bebê ou peróxido de hidrogênio (peróxido de hidrogênio).
- Para sujeira teimosa, aplique óleo de coco quente.
- Para limpeza anti-séptica, use água salgada.
Não é necessário dar ao seu umbigo uma limpeza profunda todos os dias. O banho regular é suficiente para cuidar disso, especialmente devido ao fato de que muitas das bactérias que habitam essa área são úteis. No entanto, de tempos em tempos você pode limpá-lo completamente, para o qual lhe daremos as seguintes indicações.
Higiene de rotina
@Things que você precisa:
• Cotonetes de algodão
• Solução de limpeza (quer óleo de bebê, peróxido de hidrogênio ou álcool para esfregar).
Procedimento:
Dip o cotonete de algodão na solução de limpeza de sua escolha. Esfregue suavemente o cotonete em torno do seu umbigo, tomando cuidado para não machucá-lo. Quando terminar (um par de vezes deve ser mais do que suficiente), limpe a área com um cotonete seco, certificando-se de remover qualquer resíduo da solução de limpeza. Para ajudar a prevenir algum tipo de infecção, enxaguar com água morna salgada e secar a área com uma toalha limpa e macia.
Se você tem um piercing
@ Não remova o piercing até que o piercing seja completamente curado, ou se houver pus ou produto de sangue dele. Também não deve haver crostas na jóia. Finalmente, para limpar seu umbigo e seu piercing, siga as etapas abaixo:
• Mova seu piercing para cima, na medida do possível.
• Mergulhe na solução de limpeza.
• Então mova-o para baixo, tanto quanto possível.
• Limpe bem o piercing com um tecido mergulhado em solução salina, eliminando qualquer tipo de massa da peça.
• Limpar e secar o umbigo usando cotonetes de algodão.
Certifique-se de não deixar vestígios de umidade. Para aqueles que têm um novo piercing, seria benéfico também usar um antimicrobiano ao limpar o umbigo.
Lutar contra a sujeira persistente
@ Às vezes, a sujeira pode se acumular dentro do seu umbigo e se recusa a sair apenas com cotonete e soluções de limpeza. Neste caso, uma massagem com óleo quente pode ser muito útil. O óleo ajudará a enxugar bem a área do umbigo, facilitando assim a eliminação da sujeira acumulada. O procedimento a seguir é:
• Aplique óleo quente de coco ao seu umbigo.
• Massageie suavemente no sentido horário e anti-horário.
• Segure a pele ao redor do umbigo e raspe a sujeira com um cotonete de algodão.
Desinfecção com água salgada
@ Uma solução de água salgada atua como um agente anti-séptico e como agente de limpeza. Acredita-se que o uso de uma solução quente de água salgada seja muito mais benéfico do que a temperatura ambiente.
• Prepare uma solução de água salgada com sal marinho e água morna.
• Raspe a sujeira do umbigo usando um cotonete de algodão.
• Lavar com solução aquosa de água salgada.
• Secar com uma toalha ou tecido.
• Repita o processo até ficar satisfeito com os resultados.
Sempre hidratar após a limpeza
@ É muito importante que você mantenha o seu umbigo e a sua área circundante hidratada. Isso garantirá que a área permaneça lisa, livre de infecções e sem mau cheiro. Um umbigo seco, bem como a região circundante, pode produzir uma sensação de coceira e, se você coçá-lo, você pode obter hematomas e até infecções.
