Um dos pontos mais básicos para manter a pele saudável e parecer juvenil é sempre ter uma hidratação perfeita. Como já vimos em outros casos, temos opções de todos os tipos. Os tratamentos caros que são feitos nos centros estéticos podem ser efetivos (ou não, uma vez que nem sempre são o que eles dizem), mas o que é certo é que eles são caros.
Existem muitos remédios caseiros para hidratar a pele, máscaras e truques, muito fáceis de fazer, com uma despesa mínima de dinheiro e em geral, usando o que temos em casa. O mais interessante de todos: eles são altamente eficazes e funcionam bem, algo que veremos um pouco para começar.
@ Devemos lembrar que uma pele saudável também depende de um acorde alimentar, com uma dieta saudável e variada, com exercícios regulares e boa atenção à exposição ao sol. Fumar é muito negativo para a pele, então, se queremos uma pele perfeita, devemos deixar o cigarro
1. Beba pelo menos 1,5 litros de água por dia.
Isso é fundamental, pois dificilmente podemos ter uma pele bem hidratada se o nosso corpo não tiver esse elemento vital. Portanto, a primeira medida de hidratação é interna. Um truque interessante é sempre transportar um atomizador com água mineral, e de vez em quando pulverizar a pele no nosso rosto ligeiramente. É simples, é econômico e funciona.
2. Máscara hidratante de aveia.
Esta máscara é fantástica, para hidratar a pele, também é fácil de fazer e dá excelentes resultados. Devemos apenas misturar 1/3 xícara de aveia cozida, duas colheres de sopa de mel natural e uma colher de sopa de aloe vera ou aloe vera gel.
É uma boa idéia ter uma planta de aloe vera ou aloe em casa, uma vez que requer um mínimo de trabalho, e suas folhas maravilhosas nos permitem preparar não apenas máscaras, mas todos os tipos de soluções. Para obter uma colher de seu gel, o que faremos é cortar uma faca com uma faca, cortar as espinhas das bordas e depois abrir para expor o gel dentro. Percebo que é intensamente amargo. Depois de misturar todos os ingredientes, já temos nossa máscara. Nós só temos que aplicá-lo no rosto e deixá-lo agir, enquanto descansamos, por meia hora.
3. Máscara de iogurte e mel para hidratar a pele.
Esta é a máscara ideal para as máscaras misturadas, que têm um setor um tanto seco e outros, francamente gordurosos. Possui até mesmo a pele, deixando-a completamente saudável. Nós simplesmente misturaremos partes iguais de iogurte natural, sem corantes, com mel natural.
Aplique no rosto com uma massagem suave e deixe agir durante pelo menos 15 minutos. É removido com água morna. Deve ser repetido duas ou três vezes por semana, mas se a pele estiver em condições precárias, a princípio pode ser feita com mais frequência até a melhoria, e então apenas fazemos uma manutenção.
4. Máscara hidratante rica em proteínas.
Esta máscara é ideal para aquelas peles que não precisam apenas de uma boa hidratação, mas também têm de alimentá-las. É preparado misturando uma gema de ovo, com 1/5 xícara de leite e uma colher de azeite. Ele mistura muito bem e é aplicado muito fresco na pele do rosto, que anteriormente tínhamos muito limpo. Deixe por meia hora e remova com água morna. Se o fizermos uma vez por semana, a pele será simplesmente incrível.
5. Máscara hidratante e nutritiva.
Esta máscara para hidratar a pele, tem a vantagem que é preparada e armazenada na geladeira, então a aplicamos sem ter que fazer uma preparação prévia a cada vez. Vamos diluir uma colher de chá de mel com duas colheres de chá de água.
Por isso, vamos aquecê-lo, mas como são quantidades mínimas, veremos que é muito rápido.
Deixe esfriar (isto é crítico) e adicione meia xícara de leite e uma gema de ovo. Nós misturamos bem e armazenamos na geladeira em um recipiente de vidro com uma tampa.
Aplicar antes de dormir, com uma massagem suave e deixá-lo agir a noite toda. Se não queremos usá-lo durante toda a noite, aplicamos e deixamos 20 minutos e removemos com água morna. Quando nos levantamos, fazemos o mesmo, aplicamos, partimos e nos aposentamos. Em ambos os casos, seja de noite ou de manhã e de noite, em uma ou duas semanas a pele será muito renovada.
6. Máscara hidratante de pepino e iogurte.
Você nunca pode perder a receita de máscara de pepino, o que nos dá bons resultados. Nós simplesmente ralaremos um pepino e vamos adicionar gradualmente, iogurte natural sem colorir. Uma vez que tenhamos uma mistura homogênea, aplicaremos no rosto e deixamos agir uma meia hora. Remova com água morna. Este tratamento é repetido cerca de duas vezes por semana, mas pode ser feito com mais frequência inicialmente se a pele estiver em mau estado.
7. Aloe vera gel.
Como vimos na preparação da máscara de aveia, o gel é obtido simplesmente do interior da folha. Nós deixamos ir e retirar. Se o fizermos três vezes por semana, não só podamos hidratar a pele, mas também ser nutridos. Em peles misturadas é muito bom homogeneizar.
8. Óleo de oliva.
Após o banho, uma massagem em toda a pele com o azeite, especialmente no rosto, produz mudanças espetaculares.
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9. Leite de vaca.
Neste caso, se tivermos leite de cabra, é ainda melhor. Temos várias opções. Um é encher a banheira com água morna e adicionar uma pinta e meia de leite. Prolongar o banheiro o máximo possível. Este tratamento é um excelente hidratante para a pele de todo o corpo.
