Certamente, a piscina não é o primeiro lugar em que você pensa quando planeja perder peso e definir seu corpo, mas você mudará de idéia. Nenhum exercício queima calorias, aumenta o metabolismo e tonifica os músculos tanto quanto a natação.
Certamente, a piscina não é o primeiro lugar em que você pensa quando planeja perder peso e definir seu corpo, mas você mudará de idéia. Nenhum exercício queima calorias, aumenta o metabolismo e tonifica os músculos tanto quanto a natação.
