Você sofre durante a amamentação? Então você pode evitá-lo




Muitas mulheres experimentam dor no peito enquanto amamentam quando são mães novas. Esses desconfortos podem se tornar tão fortes que são uma das principais razões pelas quais a amamentação é abandonada.

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Para evitar dor e outros desconfortos, nós lhe damos algumas dicas que tornarão a sua experiência de amamentação agradável.

Por que meus seios doem?

A primeira coisa que você deve saber é que você sente essa dor porque nas primeiras semanas de amamentação, os seios se enchem de leite e se congestionam. Para evitar isso, você deve amamentar seu bebê com mais freqüência ou usar uma bomba de mama. Desta forma, você evitará que o líquido se acumule e obstrua os dutos.

Se você não faz nada para resolvê-lo, você pode sofrer de uma infecção chamada mastite , o que fará com que seus seios fiquem insuportavelmente, ficam vermelhos e quentes. Também pode causar náuseas e, em alguns casos, febre.

Se você permitir que isso aconteça, você terá que tomar medicação e parar de amamentar seu bebê.

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Chaves para evitar dor

  • Use um sutiã adequado
  • Certifique-se disso, uma vez que seus seios são maiores do que o normal durante a amamentação e suas mudanças de tamanho várias vezes ao dia, dependendo se estão mais ou menos cheios.

  • Use compressas de água quente
  • Quando sentir desconforto ou seios muito duros, coloque compressas de água quente. Você pode usar panos, bolinhas de algodão ou deixar cair água quente em seus seios durante o banho.

    Você verá que você sente um grande alívio e o excesso de leite começará a escorrer de seus peixinhos.

  • Também use compressas frias
  • Você deve usá-los quando terminar de amamentar seu bebê.

  • Não dorme no estômago
  • Isso só irá causar mais dor e desconforto

  • Comece bem
  • Quando amamentar o seu bebê, tente sempre começar com o peito que você sente maior ou cheio para esvaziá-lo.

  • Veja os tempos
  • Tente sempre oferecer o mesmo tempo para amamentar tanto um peito como outro

  • Você pode obter suporte de um extractor
  • Se o seu bebê não teve leite suficiente, tente tirar um pouco de extra com o extractor, basta lembrar que quanto mais você tira, mais leite você terá porque o seu corpo o produz de acordo com a demanda.

    O aleitamento materno é essencial para o desenvolvimento adequado do bebê, ele procura fazer bem para obter os melhores benefícios.

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