Os valores para a hipertensão têm mudado de acordo com as publicações da American Heart Association (AHA) .
Recomendamos: 5 alimentos para controlar o colesterol e os triglicerídeos
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) , a hipertensão também conhecida como pressão alta ou alta é um distúrbio que está aumentando.
A chamada doença silenciosa, uma vez que é assintomática até que suas complicações se manifestam, danifica os vasos sanguíneos devido à tensão que ela gera sobre eles.
Os valores para a hipertensão: o “novo” versus o “antigo”
Nesse sentido, a AHA e o American College of Cardiology criaram as novas diretrizes médicas, que alteram os valores da hipertensão arterial:
A pressão alta agora está estabelecida com uma medição de 130/80 mm Hg, em vez de 140/90, o que foi acima para a população americana.
Outra modificação é a eliminação da categoria “pré-hipertensão” que foi previamente diagnosticada com leituras de 120/139 mm HG ou com 80/89. Assim, as novas categorias para ler a pressão arterial são 5 :
Normal Leitura menor que 120/80 mm Hg.
Elevado 120 a 129 em número sistólico e número diastólico inferior a 80.
Grau 1. Sistólica (130 a 139) diastólica (entre 80 a 89).
Grau 2. Sistólica com pelo menos 140 mm Hg e diastólica de pelo menos 90.
Crise hipertensiva. Serão diagnosticados valores superiores a 180 (sistólica) e um número maior que 120 (diastólica).
A pressão sanguínea é a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias quando é bombeada pelo coração. Os problemas cardíacos derivam precisamente do fato de que ao aumentar a tensão, o coração faz mais esforço para bombear sangue.
Os sintomas. Pode haver alguns sintomas de hipertensão, por exemplo, dor de cabeça, falta de ar, dor torácica, palpitações e hemorragias nasais. No entanto, deve-se enfatizar que esses sintomas nem sempre ocorrem.
Sugerimos também: Como reduzir o colesterol ao máximo?
Consequências A principal conseqüência causada pela hipertensão arterial é o infarto do miocárdio e insuficiência cardíaca.
De acordo com a OMS , as complicações derivadas da hipertensão geram 9,4 milhões de mortes em todo o mundo.
Algumas medidas preventivas para esta doença recomendadas pelo chefe do Departamento de Fisiologia Pulmonar.
Invista seu tempo em atividades recreativas e saudáveis; pense mais sobre isso do que beber álcool em excesso ou comer sem parar.