Embora o objetivo principal dos seios seja amamentar os bebês para que eles tenham um bom desenvolvimento físico e mental, eles também funcionam como um alarme para indicar que algo não está certo em seu corpo.
Os seios são uma das partes mais sensíveis do corpo, portanto, se as mudanças ocorrerem, elas são as primeiras a ressenti-las. Daí a importância de estar atento a qualquer alteração.
Se você notar que seus seios são mais sensíveis, deprimidos ou comichão, você pode ter um dos seguintes problemas.
Gravidez : quando a gravidez começa, os seios te machucam como se o seu período menstrual chegasse, além de crescerem juntos com as aureolas.
Bactérias : se você tiver irritação, coceira ou uma infecção, seus seios provavelmente estão dizendo que você deve mudar seu sutiã. Talvez seja hora de lavá-lo ou escolher outro material.
Você consome muito sal: a alta ingestão de sódio, faz com que seus seios fiquem inflamados e doloridos, como quando a menstruação está próxima.
Você bebe muito café: a cafeína faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, causando inflamação e dor.
Você se exercita excessivamente : exercitar-se demais pode causar dor e até ferimentos.
Você tem baixos níveis de ferro : em 2004, os pesquisadores descobriram que consumir mais iodo reduz significativamente a dor mamária.
Síndrome do ovário policístico: esta doença é caracterizada por períodos irregulares, excesso de cabelo, pele oleosa, acne, ganho de peso, retenção de líquidos e aumento da sensibilidade dos seios.
A principal doença que os seios notificam é câncer , portanto, se você perceber uma pelota e muda de cor ou pele, é melhor ir imediatamente ao médico.
