Propriedades da laranja




As propriedades da laranja são variadas graças à sua composição de um grande número de nutrientes que intervêm, por exemplo, em sua ação para acalmar os sintomas e prevenir doenças do trato respiratório devido ao contributo da vitamina C como um dos principais benefícios.

A presença de vitamina C permite manter o sistema imunológico em excelente condição, o que aumenta as defesas do corpo, antecipando e lutando, por exemplo, infecções, resfriados e gripe.

Propriedades de laranja, doença cardíaca

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Propriedades de laranja, doença cardíaca

A vitamina C, juntamente com fitonutrientes e flavonóides, ajudam a prevenir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Propriedades de laranja , ação desinfetante

Dado o seu poder desinfetante, ele ajuda como parte do tratamento contra infecções urinárias, como a cistite, de maneira que seu ácido cítrico atua, o que bloqueia o acesso das bactérias ao alterar o pH da urina.

Propriedades da laranja , para a saúde do sangue

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Propriedades da laranja, para a saúde do sangue

Fornecer vitamina B6 ajuda a uma maior produção de hemoglobina, as células do sangue responsáveis ​​pelo transporte do oxigênio para as células do organismo, uma vez que atinge os pulmões, o que também previne o desenvolvimento de câncer de pulmão.

Propriedades da laranja , sistema digestivo

O sistema digestivo também se beneficia da laranja e suas fibras contribuídas, uma vez que intervêm contra a constipação, ajuda a reduzir o colesterol ruim, melhora a flora intestinal eliminando os resíduos tóxicos intestinais e também tem que ver com a manutenção do nível correto de glicose em o sangue.

Propriedades de laranja , composição química

Cada cem gamos desta fruta dá como composição química:

50 mcg. de carotenos 35 mcg de ácido fólico 200 MG. potássio

Propriedades de laranja , contra-indicações

Apesar de todos os seus benefícios e de ser uma fruta natural, tem contra-indicações para pessoas com úlceras, pessoas que sofrem de azia e gastrite.

Propriedades de laranja , variedades

Propriedades de laranja, variedades (umbigo alaranjado)

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Todas as suas variedades concedem os mesmos benefícios, quer a variedade doce, que é a mais conhecida; então o amargo é aquele usado para fazer confeitos; O sanguinelli é aquele que muda sua cor para um tom avermelhado e é aquele que é escolhido para a elaboração de sucos espremidos; talvez o menos conhecido seja aquele atualmente cultivado no sul da Europa; o umbigo é outra das variedades conhecidas por sua característica inconfundível, uma vez que trata de um enxerto ou mutação e deriva de outras variedades;

É possível fazer uma cura de alho. Também deve ser comido cru, neste caso serão dois dentes para consumir com o estômago vazio e mais dois dentes antes do almoço misturados com suco de limão e antes do jantar dois mais alho. Continue lendo: propriedades do alho .

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