Como propriedades da banana , podemos dizer que é uma fruta popularmente conhecida principalmente pela contribuição de um sal mineral como o potássio, pois esta é uma das propriedades das bananas mais conhecidas, mas seus benefícios ultrapassam o controle exercido na pressão sanguínea graças à presença de potássio, pois também ajuda no nível do sistema digestivo, pois protege contra úlcera estomacal.
Propriedades da banana e seus benefícios
Na verdade, para o tratamento da úlcera do estômago, o pó de banana verde é usado. Se você sofre de gastrite, coma uma banana nas suas refeições para aliviar os sintomas.
Graças à sua contribuição da fibra superior às típicas duas fatias de pão castanho que comumente recomendam as dietas, esta mesma fibra é fornecida em duas pequenas bananas. Graças à contribuição da fibra solúvel é uma fruta ideal para reduzir o nível de colesterol. Se você sofre de diabetes e suas pernas tem feridas ou desenvolver uma herpes pode aliviar os sintomas, secando a pele de uma banana verde, você pode usar a casca de banana uma vez seca para acalmar as lesões irritantes.
Ele também tem benefícios estéticos, pois tem benefícios como reafirmante do busto. Se você quiser reafirmar o busto, faça um purê com uma banana madura e esse purê coloque-o dentro do sutiã. Se você tem pele seca, você pode fazer uma máscara com base em bananas. Ele também tem uma ação de branqueamento para os dentes, porque neste caso a casca de banana é usada esfregando-a contra os dentes para obter sua ação de branqueamento. Todas essas ações benéficas são dadas graças à sua composição química, como fructo-oligossacarídeos, um tipo de carboidrato que beneficia a colonização de bactérias boas no cólon.
Em geral, é um fruto que tem nutrientes importantes para a saúde de todas as pessoas em geral, pois pode ser ingerido por idosos, mulheres grávidas, mulheres lactantes, atletas, adultos, adolescentes e crianças, porque todos podem receber a contribuição de todos os seus nutrientes. Se você precisa regularizar o trânsito intestinal devido a diarréia freqüente, substâncias chamadas taninos ajudarão a regular o trânsito intestinal. Também ajuda a estimular o sistema imunológico, portanto, é um protetor contra o desenvolvimento do câncer de cólon porque ajuda a fortalecer as bifidobactérias.
Se você tem problemas de pressão arterial alta, você tem uma doença localizada nos vasos sanguíneos ou uma doença cardíaca é ideal para você, já que sua quantidade de sódio é baixa e, pelo contrário, sua ingestão de potássio é alta. No entanto, apesar de ser um alimento que pode ser consumido pela maioria das pessoas, aqueles que foram informados de que uma restrição de potássio em sua dieta ou sofrendo de insuficiência renal não poderão integrar sua dieta. Lee: Propriedades do pêssego .
Finalmente, como propriedades das bananas , não podemos deixar de mencionar a importância da contribuição do ácido fólico, que é uma fruta indispensável na dieta da mulher grávida.
Em casos de gripe, o mel ajuda a aliviar os sintomas do frio com um chá com algumas gotas de limão e uma colher de chá de mel.
Também acalma as ulcerações dolorosas por boca, a dor e a irritação da garganta podem ser aliviadas com gargarismos com este alimento das abelhas . Diluir em meio copo de água quente uma colher de mel.
Também tem efeito expectorante e calmante para a garganta.
Na verdade, os cantores consomem uma colher de mel antes de começar a cantar para limpar a voz.
Propriedades do mel , outras
