Propriedades da cenoura




Propriedades da cenoura , tem uma quantidade significativa de benefícios se é consumido cru ou cozido graças à sua composição de vitaminas, o que o torna adequado para todas as pessoas em geral, especialmente para crianças.

Para as crianças, ajuda-os a obter uma boa saúde dental, mas, para fins medicinais, o seu estado bruto é o ideal e, mesmo por causa de seu aroma, é considerado um estimulante do apetite, o que o torna um vegetal ideal para pessoas que desejam ganhar peso. Neste sentido, você pode visitar: dieta para ganhar peso rapidamente.

Propriedades da Cenoura, para Stomach Health

propiedades-de-la-zanahoria

Propriedades da Cenoura, para Stomach Health

A cenoura interveio no nível da saúde do estômago, ajudando a reduzir a constipação, combate a flatulência quando é ingerida depois de terminar de comer, por exemplo, é possível preparar uma salada deste vegetal para consumir após um prato de macarrão ou macarrão ou de um bife.

Pode ser ralado para consumir em caso de intoxicação alimentar em mau estado.

Propriedades da cenoura , como diurético

Possui uma ação emenagoga, que é considerada como um vegetal diurético que ajuda a remover líquidos, por isso pode fazer parte de uma dieta para perder peso e até mesmo prevenir a formação de cálculos renais e ajuda a regularizar o ciclo menstrual .

Propriedades da cenoura , para o sistema nervoso

propiedades-de-la-zanahoria_2801

Propriedades da cenoura, para o sistema nervoso

Ao nível do sistema nervoso é ideal como revigorante como um restaurador, melhora a visão graças à sua composição de vitamina A.

Propriedades da cenoura a, para a pele

Além de ajudar no nível dos olhos também é ótimo para a saúde da pele, sendo rico em antioxidantes além de conter vitamina A.

Propriedades da cenoura , no suco

propiedades-de-la-zanahoria_2802

Propriedades da cenoura, no suco

Conforme mencionado acima, pode ser consumido cru ou cozido e, também, em suco que é indiferente, pode obter seus benefícios.

Em suco, a cenoura pode ser ingerida em um tratamento para perder peso, ajuda a melhorar o processo digestivo.

Pode ser parte do tratamento para reumatismo e anemia.

Também beneficia no tatamiento para a esterilidade e a impotência.

Como um tratamento natural, o suco deste vegetal deve ser consumido a longo prazo para alcançar seu efeito.

Propriedades da cenoura , para as vias respiratórias

Outro dos seus benefícios tem a ver com a saúde do sistema respiratório, porque melhora os estados catarral quando é consumido em suco e misturado com limão e mel, uma vez que ambos os alimentos têm um efeito benéfico para melhorar as vias aéreas, o que é impulsionado com O efeito deste vegetal consumido no suco.

Propriedades da cenoura , composição química




Consiste principalmente em vitamina A, provitamina A, gordura, proteínas, cálcio, potássio, ferro, glicose, sacarose, fibras, fosfatidos, como glutamina e lecitina, água, caroteno e açúcares.

Em geral, é um vegetal que pode ser consumido por todas as pessoas, crianças, adolescentes, jovens adultos e idosos podem consumi-lo, uma vez que não tem contra-indicações de qualquer tipo.