A espinha bífida no bebê é um problema no qual a coluna vertebral não se desenvolve normalmente durante as primeiras semanas de gravidez , causando malformações congênitas . Qualquer mulher em idade fértil pode conceber um bebê com espinha bífida.
O ácido fólico na gravidez pode prevenir esta complicação e outros que têm que ver com o desenvolvimento saudável do bebê, pelo que seu consumo é essencial.
O que é spina bífida no bebê?
Quando um bebê tem espinha bífida ( EB ), um problema no grupo de defeitos do tubo neural ( NTD ), algumas das suas vértebras são abertas na região posterior, o que permite a saída das meninges , que são as membranas que cobrem a medula espinhal .
Esta condição é chamada de meningocele , mas se as meninges deixam a abertura com a medula espinhal, ela se chama mielomaenção . Se as vértebras permanecem abertas, mas os componentes do canal não saem, a condição é escondida espinha bífida , que não tem conseqüências graves.
No entanto, a espinha bífida afeta três dos principais sistemas do corpo: o sistema nervoso central , o sistema locomotor e o sistema genitourinário .
O envolvimento do sistema nervoso central pode produzir hidrocefalia , que é o acúmulo de líquido cefalorraquidiano na cabeça, bem como falta de sensibilidade e força nos membros inferiores, dependendo da localização da lesão na coluna vertebral.
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ácido fólico para prevenir espinha bífida no bebê
De acordo com estudos, tome 0,4 miligramas de ácido fólico pelo menos três meses antes da gravidez e durante o primeiro trimestre da gravidez , reduz até 70%, a probabilidade de espinha bífida no bebê.
No entanto, a maioria das gravidezes não está planejada, então os especialistas recomendam uma dieta rica em ácido fólico para mulheres em idade fértil.
O ácido fólico é uma vitamina encontrada em vegetais de folhas verdes, como alface e espinafre e em alimentos como carne, fígado e cereais.
As mulheres em idade fértil que planejam uma gravidez e que não têm história de espinha bífida em sua família devem tomar pelo menos 1 mg de ácido fólico três meses antes da gravidez e durante os três primeiros meses de gravidez.
Por sua parte, as mulheres com maior risco de ter um bebê com espinha bífida devido a história familiar de um defeito do tubo neural, tomando anticonvulsivantes ou com uma gravidez ou um bebê com esta malformação, devem tomar 4 mg de ácido fólico três meses antes da gravidez e durante os primeiros três meses.
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5. Evite fumar ou estar perto de fumantes.
