Os fungos nos pés são condições muito irritantes que podem alterar nossa vida diária e causar outros problemas de saúde se não forem tratados a tempo. Para evitar as complicações que podem ocorrer, queremos dar-lhe estas 7 dicas para efetivamente combater o fungo do pé.
7 Dicas para prevenir e tratar o fungo do pé.
1. Use os sapatos certos:
Os fungos nos pés geralmente aparecem nas áreas menos ventiladas desta parte do corpo. Se quisermos evitá-los, é aconselhável usar sapatos macios e ventilados.
Mude suas meias duas vezes por dia se tiver problemas com transpiração excessiva. Tente usar materiais de origem natural como lã e algodão. Evite materiais sintéticos o máximo possível.
2. Fortalece seu sistema imunológico:
Ingerir uma quantidade suficiente de vitaminas para que seu sistema imunológico seja forte, alerta e evite a entrada de bactérias e outros agentes virais que possam afetá-lo.
3. Exercício
Uma das razões pelas quais o fungo aparece nos pés é que a circulação sanguínea é deficiente para essas partes do corpo. Tente encontrar uma atividade na qual você não deve usar calçados sintéticos ou muito fechados que não tenham um alto impacto nos pés.
4. Cuide dos seus instrumentos de limpeza
Use instrumentos de banheiro apenas para você e tente usá-los uma vez e lave-os. Não esfregue outras partes do seu corpo com itens como toalhas e meias que já foram usadas, você poderia correr o risco de espalhar as bactérias para outras partes do seu corpo. Outro ponto importante é evitar andar com os pés descalços em áreas públicas, como banheiros, chuveiros e piscinas.
5. Cuidado com o pé de atleta
Um dos fungos de pés mais comuns é o pé do atleta . Se você desenvolve esta condição, ela consome medicamentos para combater a infecção. Embora você encontre muitas vendas gratuitas, é muito melhor se você consultar seu médico.
6. Fungo nas unhas
Para este tipo de fungo do pé, um excelente remédio caseiro é absorver as partes afetadas em vinagre e água por 15 ou 20 minutos e repita este procedimento duas ou três vezes por semana, se não ocorrer nenhuma reação alérgica. Você também não deve usar esmaltes de unhas na área onde o fungo é para evitar que a infecção se torne mais séria.
7. Use extrato de alho
Para todos os tipos de fungos nos pés, o alho é um bom remédio. Este elemento contém propriedades anti-bacterianas e é eficaz no tratamento de muitas condições causadas por fungos em qualquer parte do corpo. Use o creme de extrato de alho pelo menos duas vezes por semana para que você possa ver os resultados.
Você deve ter em mente que existem casos de fungos nos pés que podem se tornar muito complicados pela falta de tratamento ou higiene. A condição pode tornar-se tão séria quanto a considerar um procedimento cirúrgico para erradicá-lo.
