Duas horas de videogames por semana melhoram a saúde




Os jogos de vídeo são os passatempos favoritos de milhares de pessoas de todas as idades; No entanto, muito tem sido dito causar danos à saúde, enquanto outros afirmam que eles realmente se beneficiam, o que é a verdade?

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Um estudo do Hospital del Mar e do Instituto de Saúde Global (ISGlobal) de Barcelona, ​​afirma que duas horas de videogames por semana têm importantes benefícios para a saúde, mas que excedem até nove horas podem danificá-lo.

O Dr. Jesús Pujol, médico do Serviço de Radiologia do Hospital do Mar e líder do estudo, explica que as crianças que jogam videogames têm melhores habilidades motoras e melhor desempenho escolar, mas para isso, elas devem gastar apenas duas horas por semana.

A investigação

Para descobri-lo, o médico e sua equipe de colaboradores analisaram 2442 crianças entre 7 e 11 anos, que foram avaliados o tempo que passaram em videogames, suas habilidades intelectuais e problemas de comportamento.

Além disso, os pesquisadores realizaram testes de imagem por ressonância magnética em um subconjunto das crianças enquanto jogavam.

Os resultados

Pujol disse que descobriu que, ao analisar as imagens de ressonância, houve um melhor funcionamento dos circuitos cerebrais.

“Estes são importantes para a aquisição de novas habilidades através da prática, especificamente as conexões entre os gânglios basais e os lobos frontais”, afirmou.

Ele indicou que as crianças adquirem habilidades motoras através da ação de forma tradicional, como quando se praticam esportes e jogos ao ar livre, então a mesma coisa acontece aqui.

Ele mencionou que no caso de quem jogou nove horas ou mais, eles tiveram maiores problemas comportamentais, conflitos com outros colegas de classe e habilidades sociais mais baixas.

Antes dos resultados, os pesquisadores concluíram que os jogos de vídeo não são ruins ou bons, mas que a quantidade de tempo investida neles é o que fará a diferença.

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