O quarto mês de gravidez é um dos estágios mais sensíveis, você começa a notar a barriga e o bebê começa a sentir o vínculo com sua mãe.
A partir da semana 11, o bebê está crescendo rapidamente e, portanto, o corpo feminino se adapta automaticamente às mudanças , o tamanho da roupa aumenta , os seios aumentam em peso e volume , o halo pode escurecer , os mamilos são mais sensível e o útero se encaixa na pélvis aumentando seu tamanho.
Você aumentará entre um quilo ou quilo e meio , não se esqueça de ir regularmente com seu médico, cuide do que você come, fique hidratado, forneça vitaminas, minerais e proteínas necessárias para se sentir bem e nutrir o feto e, finalmente, realizar algum tipo de exercício moderado .
O livro SOS da gravidez diz o que as mudanças esperam por você nas próximas 5 semanas:
Semana 14: A pele do feto é coberta de lanugo, um cabelo muito fino que emerge como parte da gestação e que o manterá quente.
Semana 15 : você não pode sentir isso, mas seu bebê está se movendo muito, há uma chance de ele ter soluços.
Semana 16: Comece a fazer expressões faciais, comece o crescimento do cabelo, as sobrancelhas e as pestanas, e se formem papilas gustativas e ossos auditivos.
Semana 17 : O rosto está tomando mais forma, todo o seu corpo está envolvido em uma espécie de gordura chamada vernix, que hidrata e protege sua pele, facilitando a passagem através do canal vaginal.
Semana 18: os movimentos do seu bebê ganham força e você começa a chutar. Ele já pode perceber sons, seu tamanho é como a de uma cebola.
Sabemos que o sal e o açúcar não são recomendados para consumi-lo em excesso, ou na dieta de um adulto, muito menos em relação ao de um bebê, mas o Dr. Tounian lembra que o principal problema é a deficiência. Por esta razão, você está sempre ciente de quais são as porções corretas que devem ser consumidas, colocar um pouco de açúcar em uma compota pode ser útil se ela tiver uma melhor digestão. Em vez disso, dar ao bebê muitos produtos açucarados só fará com que seu corpo não seja alimentado com ferro ou cálcio.
