As festas hoje em dia são carregadas com doces e guloseimas que podem elevar dramaticamente o nível de glicemia de crianças com diabetes no Halloween e Day of the Dead.
Mas isso não significa que você deve proibir ou limitar seu consumo de doces extremamente, é melhor aplicar essas dicas saudáveis de especialistas para cuidar de crianças com diabetes no Dia das Bruxas .
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Dicas saudáveis para crianças com diabetes no Halloween
Crianças com diabetes também podem desfrutar dessas festividades, desde que você esteja ciente do que comem e administre a quantidade adequada de insulina .
1. Deixe ele pedir doces
Não é proibido sair e pedir doces como todos os outros filhos, mas é recomendável que, quando você terminar, você sugere trocá-los por algo mais, como um brinquedo pequeno ou dinheiro para comprar algo que você gosta.
2. Dê os doces sobrando
Uma vez que a quantidade de doces que se junta quando você pede calaverita é excessiva, é melhor ir a um hospital onde há crianças pequenas para doar a maioria delas.
Desta forma, você cuidará da sua saúde e infundirá o valor de ajudar os outros.
3. Escolha doces com pouco açúcar
Se você vai dar doces a outras crianças além do seu filho, tente fazê-las doces com pouco açúcar . Isso terá um impacto muito menor na glicemia de crianças com diabetes e seu filho aprenderá que também é importante se preocupar com a saúde dos outros.
4. Prepare lanches saudáveis
Se você tem uma festa em casa com seu filho e seus amigos, é preferível que prepare lanches saudáveis para todos. Eles podem ser atraentes como sanduiches sob a forma de monstros ou bolos em forma de aranha. Use sua imaginação tanto quanto você puder.
5. Não o impeça de comer
Em vez de repreender ou privá-lo de doces, explique por que não é saudável comer demais alimentos que desencadeiam glicose. Nunca faça com que ele fique doente ou diferente de outras crianças, você pode fazê-lo sentir-se frustrado ou irritado por ter diabetes .
Lembre-se de que sempre é melhor perguntar ao seu médico antes de fazer qualquer alteração na sua dieta. Você pode pedir-lhe para ajustar a dose de insulina estes dias para que a criança possa comer alguns doces.
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