Pouco se sabe sobre as consequências da solidão para a saúde.
Fonte de milhares de frases e emoções, como tristeza, desencanto, alegria, melancolia ou anseio, a soledade já é, maior epidemia do que a obesidade.
Recomendamos: por que nunca nos lembramos dos sonhos?
A solidão pode ser um bom amigo em muitos casos e em outros talvez não, é claro que todos nós precisamos de momentos de solidão.
O que é a soledade? A solidão é uma circunstância, em termos práticos, é a circunstância de estar sem companhia: estar sozinho ou sozinho.
Consequências da solidão: saúde mental
Inclusive, há estudos que mostraram alguns componentes psicológicos que estão ligados à experiência de estar sozinhos.
Nesse sentido, uma meta-análise realizada entre pessoas dos Estados Unidos, Austrália e continentes asiáticos e europeus, com 300 mil indivíduos e 200 investigações, descobriu que a solidão (isolamento social) representa mais perigo para o sistema de saúde do que a obesidade.
Verificou-se também que a coexistência social e o contato físico podem reduzir a morte prematura em até 50%.
Julianne Holt Lunstad , líder do time que obteve esses resultados, ressalta que ainda há poucas evidências de que a solidão aumenta o risco de mortalidade.
A magnitude da solidão excede muitos dos indicadores habituais de saúde, diz Holt.
Por exemplo, um estudo da Universidade de Chicago, em conjunto com a Universidade de Leuven, procurou estabelecer possíveis tratamentos para combater a solidão e convidou ações para ajudar as pessoas que sofreram com ela. Isso é parte da resolução de problemas de saúde mental.
De acordo com publicações da revista Salud Mental , a solidão é concebida como um estado subjetivo que:
Isso contrasta com a condição de isolamento físico.
Isso surge em resposta à falta de um relacionamento particular.
Isso implica um desequilíbrio na interação socio-afetiva.
Outras conseqüências para sua saúde
Algumas das conseqüências da solidão na saúde são: consumo de álcool, angústia e depressão e até suicídio.
Além de ser um fator envolvido em relações sexuais de risco para o grupo de adolescentes.
Sugerimos também: 10 consequências em sua saúde por um susto
As consequências? Pode ser abordado de forma positiva e de acordo com o grau de controle que cada pessoa tem antes do déficit relacional.
Os especialistas também dizem que, embora a tecnologia pareça capaz de frustrar a epidemia de solidão, alterou a percepção da solidão.
Você já se sentiu sozinho ou sozinho?
Charles Manson já está morto, e ninguém, exceto pela seita que ele criou, o lamenta.
