Benefícios do óleo de coco orgânico




Entre os benefícios do óleo de coco orgânico estão: ter bons níveis de colesterol saudáveis, um aliado para manter e / ou até perder peso , ajuda a boa função da tireoide e outros benefícios múltiplos, o que sem dúvida, torna um alimento único.

Hoje, a realidade é que muito pouco é conhecido ou falado sobre este tipo de óleo e os benefícios que ele fornece ao corpo, mas sem dúvida, é um alimento nutritivo e saudável.

Quais são os benefícios do óleo de coco orgânico?

Óleo de coco extra virgem …

  • Ironicamente, mesmo que sua principal contribuição seja gorduras saturadas (ácidos gordurosos de cadeia média), facilita o corpo a usá-lo como energia, evitando a acumulação.
  • Sua contribuição nutricional ajuda a melhorar o metabolismo, representando uma alternativa ideal em algum programa ou planeja perder peso
  • Um dos principais benefícios do óleo de coco orgânico é fortalecer o sistema imunológico
  • Contém ácido láurico, o que ajuda a manter os níveis saudáveis ​​de colesterol.
  • Possui propriedades antivirais, antibacterianas e antimicóticas, o que é um ótimo aliado para prevenir e combater doenças quando começam.
  • Isso ajuda no alívio de problemas digestivos como intestino irritável, gastrite, úlceras ou outros distúrbios digestivos.
  • Consumindo isso ajuda o nosso corpo a absorver nutrientes, tais como: Vitaminas A, D, K, E, B.
  • É uma fonte magnífica de energia
  • Embora contribua principalmente com gorduras, eles são gorduras boas para a saúde do coração
  • Alguns especialistas sugeriram que esse tipo de óleo contribui para o bom funcionamento da tireóide, equilibrando todas as funções desempenhadas por esta importante glândula (produção de hormônios, que têm efeitos sobre o metabolismo, a energia, etc.)
  • Os tipos de ácidos gordurosos que contém, são facilmente digeridos, ou seja, podem assimilar-se muito bem.

Veja também:

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Atualmente, consumindo óleo de coco orgânico, está sendo recomendado por especialistas em saúde, isso para vários estudos que foram realizados, que destacam as virtudes deste alimento argumentando que é muito bom para o corpo.

Benefícios do óleo de coco orgânico na pele e no cabelo:

Representa uma ótima alternativa ao uso deste óleo vegetal, uma vez que naturalmente oferece alguns benefícios como …

  • Usado topicamente, nutre a pele do rosto, dando uma aparência mais jovem, dando uma aparência mais suave e suave, pode ser usado como uma loção.
  • Melhora a elasticidade da pele
  • Usado no cabelo, ajudará a hidratar, fortalecê-lo, ajuda a combater a caspa, brilha, etc. Ver o óleo de coco para o cabelo

Entre outros benefícios. Além disso, o óleo de coco orgânico é recomendado para cozinhar , consumir em colheres de sopa, ou ser usado para fins estéticos, pois as muitas propriedades que possui, é considerado um alimento completo e uma ótima escolha para aproveite ao máximo, adicioná-lo à sua dieta diária proporcionará muitos benefícios para a saúde. Seu sabor e aroma são únicos.

Recomenda-se consumi-lo e obtê-lo sem refinar, virgem extra ou virgem.

Aqui vou deixar uma imagem para compartilhar os benefícios do óleo de coco orgânico:

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