A progesterona é o hormônio feminino responsável pela regulação do ciclo menstrual. Em particular, ajuda a manter o revestimento do útero para que o ovo fertilizado possa ser implantado uma vez que a fertilização ocorre. Geralmente, esse hormônio é usado no controle e controle do nascimento, devido à sua efetividade na prevenção da gravidez. Além disso, a progesterona neutraliza os efeitos cancerígenos do estrogênio no endométrio e outras áreas do corpo. Também foi usado em baixas doses como terapia de reposição hormonal (TRH) em mulheres que não foram submetidas a histerectomia.
Nas mulheres, os níveis de progesterona variam de 5 ng / ml após a ovulação. Quando a fase lúteo-placentária começa, a progesterona começa a aumentar e pode atingir 100-200 ng / ml. Isto é importante, uma vez que a elevação adequada dos níveis de progesterona é crítica para o início do trabalho.
Existem muitas funções que a progesterona tem na qualidade de vida das mulheres, tais como:
- A capacidade de regular a glândula tireoidea.
- Reduzir a inflamação.
- Ajuda o sistema imunológico a combater infecções.
- Calcificação dos ossos.
- Manter a elasticidade da pele.
Um desequilíbrio em seus níveis pode levar a efeitos colaterais indesejáveis .
Como reconhecer se a progesterona é alta?
Existem muitas causas que podem ser elevadas. Na verdade, o hormônio aumenta suas concentrações durante a gravidez, ou nas mulheres com gravidez gêmea. Normalmente, a progesterona diminui quando a gravidez termina e a menstruação começa todos os meses. No entanto, outras condições podem aumentar o risco de altas concentrações, por exemplo:
- Gravidez molar.
- Cistos ovarianos.
- Certos tipos de câncer.
Geralmente, a sobredosagem de progesterona ocorre com o uso prolongado do hormônio. A síndrome pré-menstrual também é uma causa de aumento dos níveis de progesterona durante a ovulação, antes do início do ciclo menstrual. O tratamento com estrogênio do câncer de uterina pode produzir níveis elevados de progesterona. Se não há causas exógenas ou endógenas que explicam o aumento dos níveis de progesterona, isso significa que os níveis basais são elevados.
Sinais e sintomas de alta progesterona
Sinais comuns de hormônios sexuais elevados incluem uma história de fraqueza muscular intensa e cansaço, de causa desconhecida, que não melhora. O aumento da temperatura corporal e a secura vaginal são geralmente indicativos de progesterona elevada, bem como os seguintes sintomas:
- Ternura nos peitos.
- Mudanças de humor.
- Distensão abdominal.
- Cansaço e fadiga.
- Diminuição da libido.
- Ansiedade.
- Depressão.
- Falta de desejo sexual.
- Secundação vaginal e desconforto durante a relação sexual.
- Inchaço no corpo.
- Sintomas raros como breakouts de acne, aumento de peso, calor corporal, infecções do trato urinário, incapacidade de retenção de urina, dores de cabeça.
Progesterona E Gravidez?
As mulheres que não estão grávidas e não tomam anticoncepcionais orais têm altos níveis de progesterona após a ovulação, que depois diminuem e, conseqüentemente, os sintomas associados desaparecem. Nas mulheres grávidas, as concentrações de progesterona aumentam drasticamente durante as primeiras semanas, produzindo sintomas típicos de dor mamária, dores de cabeça, mudanças de humor, náuseas e vômitos.
Como prevenir e controlar os níveis de progesterona?
- Fazer mudanças no estilo de vida ajuda a reduzir os sintomas associados a níveis elevados de progesterona. É essencial que você saiba como funcionam seus hormônios, para identificar qual deles está em menor ou maior concentração.
- O principal é fazer uma mudança na dieta para estabilizar as concentrações hormonais; Recomenda-se comer grãos, salmão, abacate e todo tipo de vegetais.
- O uso de ervas e medicina naturopática pode ser uma maneira prática de diminuir os níveis de progesterona. Entre eles está a erva fitotrogênica.
- Aceitar a TRH (terapia de substituição hormonal) é uma decisão muito importante em mulheres na menopausa que buscam um controle hormonal mais rigoroso. Nessas circunstâncias, o aumento dos níveis hormonais é secundário à ingestão de medicamentos, pelo que o paciente deve ser atendido e supervisionado por um especialista. O uso da TRH é delicado, pois tem riscos associados ao câncer de mama e até ao câncer de ovário.
- A atividade física de relaxamento e alongamento, como o yoga, ajuda a diminuir os níveis de hormônios, porque o exercício (aeróbico) promove a liberação de produtos químicos que melhoram o humor.
- É importante evitar o uso de progesterona sintética por causa de seus efeitos adversos quando atinge altas concentrações.
- É sempre essencial que você procure um conselho médico.
