Esta é uma versão de água para perda de peso feita com infusão de ervas e frutas. Promove energia e boa saúde. É refrescante para estes dias. E o mais importante, isso nos ajuda a atingir nosso objetivo de ter um estômago achatado. É delicioso, além disso, você pode fazer sua própria versão misturando frutas e vegetais até encontrar o sabor que você gosta.
Aproveite.
Ingredientes:
- 2 litros de água
- 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
- 1 pepino médio, fatiado
- 1 limão médio, fatiado
- 12 folhas de hortelã verde
Coloque todos os ingredientes em uma jarra grande e deixe-os sentar durante a noite. Antes de beber, use um filtro, você pode beber esta água refrescante ao longo do dia. Isso ajuda a perder peso e é uma ótima alternativa para deixar refrigerantes e bebidas açucaradas.
Se você gosta das informações no site, obtenha o programa mishábitos, com conteúdo premium para pessoas que tomam sua saúde e qualidade de vida a sério: Clique aqui para conhecê-lo.
