Se você é um daqueles que constantemente morde seus lábios ou coloca seus dedos na boca, morda suas unhas , você é daquele 25% da população que faz isso. E embora pareça uma prática bastante comum, pode se tornar um hábito compulsivo e isso pode causar grandes danos à sua saúde.
Você contra Seus hábitos compulsivos
Riscando a pele, tocando seus cabelos, esfregando os olhos, mordendo as unhas ou mordendo o interior de suas bochechas. Os hábitos compulsivos podem afetar muitas áreas da vida.
Um novo estudo da equipe de pesquisadores da Universidade de Cambridge (Reino Unido), lança uma nova explicação para todos os nossos hábitos. De acordo com esses especialistas é uma falha no sistema de controle do cérebro, isso poderia lançar as bases das compulsões no transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) deixando de fora as teorias de que os hábitos são criados pelo sujeito.
Seu cérebro colapsa
Para os pesquisadores, esses hábitos são uma condição que causa o cérebro quando colapsa. “O sistema de hábitos do cérebro fica louco”, dizem eles. Para chegar a esse resultado, os pesquisadores escanearam os cérebros de 37 pacientes com TOC e 33 sem esse transtorno.
Eles submeteram os voluntários a um teste repetitivo de resposta comportamental, eles descobriram que os pacientes com TOC eram menos capazes de parar seus hábitos, enquanto a atividade cerebral excessiva era observada no núcleo caudado (uma parte importante do cérebro que controla diferentes atividades, incluindo as de aprender).
Os cientistas acreditam que os hábitos podem ser causados por uma falha no sistema cerebral que controla os hábitos específicos de qualquer pessoa com hábito de natureza repetitiva.
O que é TOC?
O transtorno obsessivo-compulsivo geralmente é heterogêneo, os pacientes apresentam uma variedade de sintomas, entre os quais:
- Ordem e simetria: procure perfeição, tensão intensa e desconforto para ver ou pensar que esses objetos podem ser tocados e movidos em uma ordem diferente.
- Poluição: Sensação de contaminação ou sujeira, germes ou vírus na pele
- Contadores: precisa contar qualquer coisa, janelas, carros, linhas de chão.
Agora, não é apenas o TOC, há uma série de comportamentos humanos que são considerados exemplos de hábitos compulsivos, incluindo abuso de drogas, álcool e compulsão.
O que todos esses comportamentos têm em comum é a perda de controle, talvez devido à falta de comunicação entre as regiões que controlam nosso hábito.
Enquanto alguns hábitos nos ajudam a viver um pouco melhor, existem outros como o TOC que modificam nossas vidas.
Hábitos e sua saúde
Na privacidade, o hábito obsessivo de sofrer de alguma doença ou infecção, seus encontros não são inteiramente agradáveis. Embora nas relações sociais diárias, o comportamento das pessoas tende a incomodar as pessoas que sofrem de algum tipo de TOC.
Um adulto com a compulsão de lavar as mãos constantemente, poderia visitar um dermatologista devido aos dedos que podem ser feridos, bem como a sua pele. Um pai poderia ir ao médico, quando descobriu que seu filho se banha 3 ou 4 vezes por dia.
