A erva Luisa é uma planta que ajuda em caso de sofrimento de problemas digestivos, mas também tem múltiplas propriedades e benefícios que fortalecem o bom funcionamento do corpo.
Esta planta Luisa fornece um aroma muito parecido ao do limão, seus efeitos positivos para o organismo são conhecidos desde a antiguidade. Também conhecido como Citron, Maria Luisa. É nativo da América do Sul onde cresce selvagem.
Como é utilizado o capim Luisa?
- Consumido como uma infusão, principalmente para combater os problemas digestivos, proporcionando um efeito relaxante, fortalece os estômagos fracos, também o seu consumo evita má digestão, isto, tomando depois de comer.
- Na cozinha como tempero
- As folhas secas podem ser usadas para temperar molhos, molhos, marinadas
- Preparar sorvetes aromáticos
- Para banhos de corpo, um banho com folhas e flores de grama Luisa, ajuda a relaxar e tonificar os nervos, pois tem um efeito calmante.
- Utilizado em perfumaria, pelo seu óleo essencial, é uma rica contribuição de componentes aromáticos, utilizados na elaboração de perfumes, sabões, shampoos, loções, dentífricos, etc.
Propriedades da erva luisa:
Essas propriedades são comumente conhecidas como medicamentos, uma vez que desde a antiguidade tem sido conhecida como tal, além disso, porque é uma planta, naturalmente, ajuda tanto para combater desconfortos quanto para aliviar os sintomas, as principais propriedades fornecidas por esta erva luisa são:
- Digestão: tudo relacionado a problemas digestivos, consumir uma infusão elaborada com grama luisa, ajudará a combater esses desconfortos, como no alívio dos estômagos ardentes, ajuda a melhorar a digestão, é um tratamento natural para combater o vômito. Previne e ataca flatulências.
- Halitose: já é sabido que há uma infinidade infinita de ervas, plantas, que ajudam naturalmente na eliminação de mau hálito ou halitose, porque o uso de grama luisa, não é deixado para trás, porque isso sustenta isso. Os enxaguamentos podem ser feitos com uma infusão preparada com limão, preparada com uma colher de folhas e flores secas desta planta, para cada copo de água que é necessário.
- Problemas respiratórios: Beba uma infusão preparada de flores e folhas secas, ajuda no alívio de sintomas como tosse, congestionamento, bronquite. Etc.
- Enxaqueca: Recomenda-se beber uma infusão de capim-limão, em casos de enxaqueca e neuralgias, ajuda no alívio da dor, é um sedativo natural.
- Insônia: seus efeitos sedativos, ajudam a adormecer efetivamente.
Grass Luisa é uma planta muito versátil, pode ser usada de diferentes maneiras e por diferentes razões, portanto, não deve estar faltando em nossa casa
Como preparar uma infusão de grama Luisa?
Esta erva, pode ser obtida em lojas de alimentos saudáveis, mercados, ervas, etc.
Preparar uma infusão de ervas luisa é muito simples, só é necessário …
Modo de preparação:
- Uma colher de sopa de folhas secas por copo de água a ser consumido
- Ferver água
- Adicione a colher de sopa de folhas secas e deixe repousar cinco minutos
- Você pode beber até três copos desta infusão por dia, após cada hora de refeição
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Como é popular, no uso de ervas, em geral, existem remédios que são muito eficazes e que o caso de grama luisa, pode ser um ótimo aliado, combinando-se com outros ingredientes de origem natural, dará um efeito benéfico ao organismo:
- Insônia: adicione uma colher de sopa de folhas secas de limão e outra de melisa (planta), em uma xícara de água fervente. Deixe repousar durante alguns minutos, menos de cinco minutos, você pode adicionar algumas gotas de limão e um pouco de mel, é recomendável beber esta infusão antes de dormir.
- Problemas digestivos (gás): para preparar esta infusão só é necessário, meio colher de sopa de orégano seco e meia colher de folhas secas de limão e água. Uma vez que a água ferve, as ervas são adicionadas e deixadas em repouso por cinco minutos, bebe após as refeições, não adicione açúcar.
- Problemas respiratórios e asma: prepare um copo e uma infusão de forma normal, apenas adicione as folhas secas à água que ferva, e depois de descansar por alguns minutos, adicione um pequeno cravo de alho triturado. É aconselhável beber três copos desta infusão para aliviar os sintomas.
Atualmente, o uso de grama foi popularizado, isto, pelas excelentes propriedades e benefícios que contribuem para melhorar e manter a saúde do organismo, o que naturalmente pode atacar sintomas e desconfortos. Principalmente, é usado em medicina alternativa, bem como seu uso cosmético e externo.
Como em qualquer uso de ervas ou plantas “medicinais”, recomenda-se a orientação e supervisão de um especialista, para evitar quaisquer efeitos colaterais e / ou alterações na saúde, cada organismo é diferente, e muitas vezes as reações e os efeitos podem ser dependendo do caso particular de cada pessoa.
O que você deve saber sobre a grama Luisa …
- Embora seja uma planta de origem 100% natural, cresce selvagem, ou seja, não é cultivada, é preciso tomar cuidado com seu consumo, além de não abusar dos copos de infusão que são bebidos ao longo da dia, pois poderia ter um efeito tóxico em algumas pessoas, mas, em geral, foi considerado como um consumo seguro.
- Para algumas pessoas, o contato com a planta pode levar a reações alérgicas.
- Se você usa perfumes ou produtos de beleza feitos com grama de limão, em algumas pessoas, pode desencadear reações alérgicas na pele. Então, antes de obter um produto cosmético, considere este aspecto.
Contra-indicações da erva luisa:
- As mulheres grávidas e lactantes são melhores que dispensarem seu consumo.
- Se você sofre de doença renal, é aconselhável consultar o seu médico antes de adicionar o seu consumo como um tratamento para algum tipo de condição, ou de forma regular.
Quanto aos efeitos colaterais que podem desencadear, em geral, seu consumo é seguro, mas externamente pode provocar algum tipo de reação cutânea.
Sem dúvida, as virtudes da grama luisa são muitas, beneficiando o corpo de várias maneiras.
