Antes de abordar os remédios caseiros para a celulite, é bom saber exatamente o que é essa condição que pode causar muitos desconfortos, especialmente nas mulheres.
Talvez você não soubesse que existem diferentes tipos de celulite que são:
- Celulite adiposa: a pele é firme, mas tem a aparência de casca de laranja.
- Celulite edematosa : é retenção de líquidos e geralmente produz flacidez
- Celulite fibrosa: é difícil de tocar, compacta e tem aparência de casca de laranja.
Os remédios caseiros para a celulite que você deveria usar, também dependem do grau que esta condição tem. Quais são os graus ou níveis de intensidade da celulite?
- Grau 1: a celulite não é visível, mesmo quando se contrai a pele.
- Grau 2: a celulite não é visível quando você está relaxado, mas você verá casca de laranja quando você contratar.
- Grau 3: a celulite é visível quando em pé, mas pode tornar-se menos perceptível quando nos deitamos.
- Grau 4: Celulite é visível em todos os momentos e em qualquer posição.
5 remédios caseiros para tratar a celulite
1. Escove sua pele com um instrumento suave.
Com a pele seca, se escovamos suavemente, os poros podem ser abertos. O momento ideal para fazê-lo é antes do banho, de modo que todas as impurezas e células mortas sejam removidas com o banho.
Direção: Você sempre deve dirigir a escova para o seu coração, na forma de círculos e ondas.
É um exercício que você deve praticar pelo menos todos os dias para começar a ver os resultados.
2. Consuma gelatina
Como é um alimento composto de aminoácidos essenciais, evita que os tecidos fibrosos se deteriorem e acumulam substâncias indesejadas. Quando consumimos uma boa quantidade de gelatina regularmente, fazemos o tecido conjuntivo regenerar e ter a estrutura correta para evitar a acumulação de gorduras e líquidos.
3. esfregaço de café
É um dos remédios caseiros para a celulite com melhores resultados naqueles que tentaram. O que faz é fazer com que o sistema circulatório e o sistema linfático funcionem adequadamente. A pele se adapta melhor ao músculo sem deixar espaços para acumular substâncias.
Prepare seu esfregaço com um quarto de xícara de café moído, 3 colheres de sopa de açúcar mascavo e algumas colheres de sopa de óleo de coco. Em seguida, massageie a pele por vários minutos exercendo pressão firme em cada área. Enxaguar com água fria.
4. Banhos desintoxicantes
Além de ser muito relaxante, isso ajuda a liberar toxinas e ácidos graxos que se acumulam no corpo.
5. Exercício
Sem dúvida, o melhor dos remédios caseiros para a celulite, é a prática de qualquer esporte que o coloca em atividade. Através de suor e rotinas repetitivas, você liberará o excesso de fluidos, toxinas e lipídios que aparecem na celulite.
Todos os remédios caseiros para a celulite que apresentamos devem ser usados pelo menos 3 vezes por semana para que as mudanças de curto prazo sejam notadas.
