Você está pensando em um menu de refeições de bebê de 6 meses? De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) , a alimentação complementar abrange o período de 6 a 18 a 24 meses de idade. Após 6 meses, a amamentação continua, mas não exclusivamente, é complementada com outros alimentos para atender aos novos requisitos nutricionais do bebê.
Dada a mudança na dieta, existe o risco de desnutrição, para que as mães comecem a aumentar as teorias sobre o que pode ou deve comer um bebê com seis meses de idade. Então, no vitaminasealimentos.com , apresentamos os alimentos que estão incluídos para criar o menu diário do seu bebê, lembre-se de não adicionar sal ou açúcar em qualquer preparação.
Verifique isso: alimentos para bebês, nutrição básica para bebês
Opções de alimentos para bebés
1) Mingau de cereais (arroz, milho, trigo, aveia, centeio, amaranto e cevada)
2) Veggies e sopas de vegetais
3) Puré de fruta (maçã, pera, pêssego ou banana)
4) Paps com produtos de origem animal (frango, turquia, polpa de carne e carne de porco e fígado)
3 dicas que você não deve esquecer
Dica 1. A introdução ou mudança de comida, representa uma nova experiência para bebês, garante que o processo seja gradual. Tente criar uma atmosfera agradável e calma no momento das refeições; Há um momento único para ele comer: evite distraí-lo com outra coisa, por exemplo, com jogos.
Dica 2. Se o seu filho recusar um alimento, prepare-o de outra forma.
Dica 3. Não faça preparações com mistura de alimentos até que você os tenha oferecido antes individualmente; isto para identificar aceitação ou rejeição e descartar alergias.
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Os 3 pontos básicos para alimentar seu bebê com segurança são: higiene, disponibilidade e variedade de alimentos, e cuidados para responder às manifestações de fome ou outros comportamentos ou comportamentos relacionados à sua alimentação.
Lembre-se que a amamentação , embora não exclusiva aos 6 meses, continua a ter um papel relevante para o crescimento e desenvolvimento do seu filho.
