A Associação Espanhola de Pediatria (AEP) lembra a importância de que, no verão, crianças e adolescentes sejam protegidos da exposição ao sol ao fazer atividades ao ar livre , mesmo naqueles dias que estão um pouco turvos, à medida que os raios do sol passam pelas nuvens e são refletidos em água, areia ou ervas.
O pediatra Paz González avisa aos pais que, quando eles saem, percebem se as nuvens estão bem , uma vez que estas são as principais causas da radiação , também, esse especialista também reconhece que devem ser tomadas precauções extremas em áreas de montanha desde “Quanto maior a altitude, maior a intensidade dos raios do sol.
Redenção da pele, eritema solar e reações alérgicas são as incidências mais freqüentes de exposição solar que são tratadas em consultas pediátricas. Entre 50 e 80 por cento do dano causado pela exposição ao sol que um indivíduo recebe ao longo da vida é feito durante a infância e adolescência.
Dado esse risco, os pediatras recordam que, ao adotar hábitos preventivos e protetores solares adequados , estima-se que 80% de todos os tumores da pele poderiam ser evitados.
Os pediatras recomendam a redução da exposição ao sol durante as horas centrais do dia, entre as 12:00 e as 16:00 horas, use um protetor solar de amplo espectro com um fator de proteção (SPF) 15+ em abundância e quantas vezes for possível. necessário
Com que frequência e como usá-los?
Quando as crianças têm menos de 3 anos, é aconselhável não as expor ao sol e protegê-las com roupas, chapéus, óculos e protetores solares SPF altos. Deve ser aplicado 15 a 30 minutos antes de estar ao sol e repetido a cada duas horas. A secagem energética com a toalha pode remover até 85% da fotorresistência.
Além disso, os pediatras recomendam precauções extremas sobre as partes do corpo mais sensíveis ao sol (face, pescoço, unhas, ombros, clivagem, orelhas, mãos e insetos) e protegem os lábios com barras fotoprotetoras.
Normalmente ele faz isso para que eles compram algo ou deixem ele fazer alguma atividade. O que você deve fazer é tentar acalmá-lo e fazê-lo entender que este não é o método para obter o que ele quer.
