O desequilíbrio hormonal pode afetar a qualidade de vida. As hormonas são responsáveis por regular muitos processos físicos e psicológicos em cada estágio da vida. Eles participam de funções vitais, como metabolismo, crescimento, fertilidade ou desejo sexual.
Eles também determinam nosso humor, peso corporal e outros tipos de processos que nos proporcionam bem-estar. Por esse motivo, sofrer um equilíbrio hormonal traz consigo uma série de consequências manifestadas por doenças e distúrbios que afetam a qualidade de vida,
É conveniente analisar quais são seus sinais principais e não descartar a possibilidade de ter esse tipo de problemas. Apresentamos 10 sinais para que você identifique o desequilíbrio hormonal e procure uma solução imediata.
1. Persistent acne. Se você sofre de acne crônica e ocorre em datas diferentes da menstruação, é provável que você tenha uma desordem nos andrógenos (hormônios masculinos, como a testosterona). Este grupo hormonal estimula o excesso de produção de gordura que, mais tarde, está preso nos poros da pele e forma comedões pequenos.
2. Doença do sono. A diminuição dos níveis de progesterona imediatamente antes do período menstrual faz com que as mulheres tenham dificuldade em adormecer. A progesterona tem uma função relaxante que, quando diminui, faz com que você se sinta mais inquieto e estressado.
3. Sensação constante de fome. A privação do sono aumenta os níveis de um hormônio chamado ghrelina, o que aumenta a sensação de fome. Por sua vez, por esse mesmo fator, diminuem os níveis de hormônio leptina, responsáveis pela regulação do apetite.
4. Mudanças de humor e depressão. Uma grande parte da população feminina experimenta mudanças no humor antes do período menstrual, durante a gravidez e durante a menopausa.
5. Dores de cabeça e fadiga. Em certos momentos do ciclo menstrual, a carga hormonal leva a dores de cabeça e episódios de enxaqueca irritantes. A fadiga crônica pode resultar da falta de hormônio da tireoideia, uma condição conhecida como hipotireoidismo.
6. Secagem vaginal. A secura vaginal é um sintoma poderoso dos desequilíbrios nos níveis de estrogênio que ocorrem na menopausa.
7. Problemas digestivos. O cortisol, o hormônio que causa estresse, causa várias reações físicas em nosso corpo. Em alguns, aumenta a tensão muscular e dor de cabeça, enquanto em outros apenas produz um mau humor.
8. Mudanças nos peitos. Altos níveis de estrogênio aumentam a sensibilidade e a dor nos olhos. Além disso, em alguns casos, dão origem à formação de tumores, fibromas e cistos.
9. Perda de libido. Os desequilíbrios hormonais são uma das principais causas de diminuição do desejo sexual nas mulheres. Geralmente ocorre devido a baixos níveis de estrogênio, que ocorre freqüentemente na menopausa.
Se, depois de consultar esta informação, você sofre de algum dos sintomas, é aconselhável que visite seu médico, tenha em mente que há especialistas treinados para dar um diagnóstico e tratamento preciso em cada caso.
10 Adormeça com a televisão em
