Nutrientes necessários na gravidez




Quando você está grávida, é extremamente importante manter uma boa nutrição para que tanto o bebê como a mãe desfrutem de saúde total.

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1. ácido fólico

2. Ferro

3. Cálcio

4. Vitamina B6

5. Ácido graxo ômega 3

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Nutrientes necessários na gravidez
Pudim mistura p/ (média diferentes marcas) tem 389 calorias (100g)