Terminar um relacionamento é sempre doloroso e acredita-se que eles sofrem mais, mas um estudo científico provou que, na realidade, a dor é maior nos homens após um intervalo .
Quando o intervalo é repentino, o golpe para a saúde mental pode ser muito maior, no entanto, os psicólogos encontraram 4 razões pelas quais eles sofrem mais depois de terminar um relacionamento.
Há mais dor nos homens depois de uma pausa
De acordo com um estudo realizado por psicólogos da Universidade de Binghampton , as mulheres em princípio podem ser as mais afetadas após uma ruptura, embora ao mesmo tempo elas geralmente se recuperem mais rápido do que os homens.
Eles demoram mais para superá-lo por esses 4 motivos:
Vários estudos mostraram que as mulheres e os homens depois de uma ruptura experimentam as mesmas emoções, com a diferença de que eles geralmente não falam sobre seus sentimentos.
Mila Cahue , médica de psicologia e autora de livros , explica que as mulheres lidam com o estresse verbalmente, o que é muito benéfico porque representa uma rede de apoio.
“Os homens tendem a lidar com isso atuando: eles correm, eles tiram o cachorro ou eles começam a jogar o console de videogames, e isso significa uma gestão mais solitária, mesmo que haja homens que tenham a capacidade de ligar e conversar com um amigo, essa proporção é notoriamente menor “, acrescenta o especialista.
2. Ruptura por falta de amor
Calhue explica que, depois de uma separação, os homens são melhores do que serem deixados para outro, em vez de receber um “Eu não o amo mais”.
Isso acontece porque, no primeiro caso, o indivíduo vê isso como uma competição na qual ele simplesmente perdeu. Mas no segundo caso, não deixá-los para ninguém, o efeito pode ser devastador e até incompreensível para eles.
“Isso envolve questionar o seu valor (não valho a pena) e isso, logicamente, afeta profundamente o conceito de si mesmos, tanto que eles tendem a ser os mais difíceis de superar”, diz Cahue.
3. Eles são melhores em pares
Estudos realizados na Faculdade de Medicina de Harvard indicam que a saúde dos homens casados é muito melhor que a dos que permanecem solteiros ou são divorciados.
Especialistas acreditam que a maioria dos homens não está preparado para retornar às suas vidas antigas depois de um intervalo, pois isso representa um desafio bastante complexo.
Outros estudos revelam que viver como um casal faz com que os homens tenham uma melhor qualidade de vida, porque costumam se preocupar que tenham uma boa dieta e um estilo de vida saudável .
4. A química dos nossos cérebros é diferente
A pesquisa aponta que em situações críticas como a separação, o cérebro masculino gera substâncias químicas que não são muito benéficas.
Em um experimento conduzido com roedores, os pesquisadores veram como os machos se separaram de seus parceiros produziram uma grande quantidade de corticosterona , o hormônio associado ao estresse, isolamento e altos níveis de ansiedade.
Mas, embora pareça, uma ruptura não é o fim do mundo, pelo contrário, é uma nova oportunidade para amadurecer e ser melhor.
“Falhar em estar com a pessoa errada ou em uma experiência sentimental dolorosa é um sinal de inteligência emocional, o erro, sem dúvida, é ficar com erro”, conclui o psicólogo Cahue.
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