Eu vou me tornar um pai, o que eu faço?




Quando um casal descobre que uma criança está a caminho, a emoção ea alegria tomam conta deles, mas também um certo medo e insegurança por tudo o que é preciso para ter um bebê, especialmente nos homens.

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Esses sentimentos aumentam à medida que a gravidez se desenvolve, além de que eles também experimentam mudanças hormonais que comumente passam despercebidas.

Cristina Martínez Bueno , presidente da Federação das Associações de Obstetrícia de Espanha (FAME), indica que estudos mostraram que durante a gravidez, os homens secretam um pouco mais de estrogênio do que se não forem da magnitude das mulheres, eles são mais do que em outros estágios de sua vida.

Ele também menciona que essa mudança não os afeta tanto, mas que ele faz mais emocionalmente, já que esta etapa requer uma reestruturação do trabalho, vida social e de casal, o que pode causar uma grande carga de estresse.

“É necessário reconsiderar o tipo de modelo de paternidade que eles exercerão e qual o tipo de co-responsabilidade que terão no cuidado e educação da criança”, afirmou.

Nesse sentido, o especialista aponta que a co- responsabilidade é comumente confundida com os homens que realizam tarefas domésticas, como comprar ou limpar a casa, mas realmente significa cuidar e educar uma criança, porque isso geralmente é responsabilidade da criança. mãe

Diante disso, o presidente da FAME, enfatizou que é necessário que os homens conheçam, compreendam e assumam as mudanças experimentadas pelas mulheres durante a gravidez, a fim de manter uma relação saudável.

Ele acrescentou que, para conseguir isso, é necessário mudar os maus hábitos, como fumar, beber ou não comer de forma saudável, bem como pensar quanto tempo ele vai dedicar ao seu trabalho, vida social e de casal.

“É mais fácil mudar os hábitos tóxicos ou alimentares se o casal também fizer isso, isso não significa que eles sigam todos os seus padrões, mas eles os modificam e mostram solidariedade com eles”, explicou.

Outro aspecto fundamental que o pai deve fazer é estar presente no momento da entrega.

“O nascimento é um momento vital que pode transformar pais e é por isso que é muito importante que eles participem dele”, concluiu.