Causas Da Dor De Estômago Depois De Comer E Como Tratá-Lo

Uma das causas mais frequentes de consulta em hospitais é a dor abdominal ou a dor de estômago, e a maior parte do tempo pode ser tratada perfeitamente em casa.

Quais são os sintomas do companheiro de dor de estômago depois de comer?

Existem muitos tipos de dor abdominal depois de comer, e estes nos dizem sobre sua causa:

• Dor ardente: como um fogo dentro do estômago e queimando o peito até a garganta. É característico da gastrite.
• Dor pungente: se sente como perfurações no abdômen e é característico de gás e inflamação, como apendicite.
• Dor de cólica : aquela dor que vem e vai e pode viajar por diferentes partes do abdômen. Pode ocorrer em má digestão, cólicas menstruais, diarréia e constipação.

Os sintomas que muitas vezes acompanham a dor depois de comer são:

• Acidez: uma sensação de ardor que aparece com dor ardente e piora quando se deita de costas ou do lado direito.
• Náusea: está relacionada a quase todos os tipos de dor abdominal.
• Vômitos: geralmente contêm restos de comida e aparecem entre 1 a 2 horas após a ingestão.
• Gases muito abundantes: no caso de má digestão, podem ter um cheiro de ovo podre.
• Saciedade precoce: significa que, com menos comida, você se sente satisfeito.
• Inchaço: manifestado por pressão no abdômen e é característico quando há muitos gases.
• Rigidez abdominal: se você sentir o abdômen duro e rígido como uma prancha e tocá-lo levemente, sentirá uma grande dor, é um sintoma grave e você deve ir ao hospital em uma emergência.
• Regurgitação de alimentos: é o retorno de alimentos já mastigados e engolidos, do estômago à sua boca.
• Queima ou dor em outros lugares simultaneamente: existem doenças do abdome, cuja dor pode ocorrer em dois lugares ao mesmo tempo. Um exemplo é a dor que se espalha para o peito e braço, simulando um ataque cardíaco.
  Qualquer dor com essas características deve ser examinada por um médico de emergência.
• Perda de apetite: pode ser uma consequência da dor ou de um sintoma associado a outra doença. É frequente na gastrite.
• Dor de cabeça: é comum quando há má digestão ou nutrição inadequada devido à perda de apetite.
• Coceira na pele: quando há inflamação, intolerância ou alergia a algum alimento. Você frequentemente vê sintomas em sua pele, desde desconforto a coceira.
• Fezes de cor escura, quase negras: ocorrem quando há hemorragias do estômago ou do intestino. Eles são comuns em úlceras gástricas e duodenais, e você deve ir ao médico.
• Sangramento: pode ser visto em vômitos ou tosse, geralmente é causado por úlceras intestinais e duodenais não tratadas. Você deve ir ao médico para tratar as causas e impedi-las de continuar seu crescimento.

Quais são as causas da dor de estômago depois de comer?

Há muitas razões pelas quais você pode ter dor de estômago depois de comer, no entanto, vamos discutir o mais freqüente:

1. Intolerância Alimentar

Quando o corpo não consegue absorver adequadamente ou tirar vantagem da comida e os sintomas aparecem como:

• Dor de estomago.
• Diarréia
• Gases
• Dor de cabeça.
• Fadiga
• Aumento de peso.

Esses desconfortos podem aparecer quando produtos lácteos, como queijo ou leite, são consumidos, ou quando o glúten é ingerido em algumas farinhas.

2. Inflamação Alimentar

Algumas pessoas podem produzir sintomas desagradáveis ​​em maior ou menor grau comendo alguns alimentos.

Os sintomas que aparecem são:

• Dor de estomago.
• Inchaço
• Dor de cabeça.
• Comichão na pele
• Dores musculares.

A inflamação está relacionada a vários alimentos, por exemplo:

• Levedura de bolo ou massa para pizzas e pão.
• Sal.
• O níquel encontrado no camarão, ervilha, camarão, tomate, cebola e espinafre.
• Alimentos feitos com farinha de trigo como pão.

Leia o nosso guia sobre infecção do estômago ou intoxicação alimentar: como diferenciá-los?

3. Doença celíaca

É caracterizada por alergia ou intolerância ao glúten, que produz uma resposta do seu sistema imunológico para combatê-lo.

Leia o nosso guia sobre sensibilidade ao glúten: é real ou imaginário?

4. Cólon ou intestino irritável

É uma alteração dos movimentos intestinais e é caracterizada por:

• Dor abdominal e distensão depois de comer.
• Diarréia ou constipação
• Fica pior com o estresse.

Leia o nosso guia sobre os melhores alimentos para aliviar o intestino irritável

5. Gastrite

É a inflamação da mucosa do estômago, produto da perda da barreira que a protege.

É causada principalmente pela bactéria Helicobacter pylori, associada a alimentos e bebidas contaminados, que destroem a barreira das células do estômago.

A dor queima e aparece uma hora após as refeições, acompanhada de acidez e náusea.

Leia o nosso guia sobre quais são os sintomas da gastrite + quatro remédios naturais

6. Pancreatite

É a inflamação do pâncreas causada pela ativação das enzimas que produz. Normalmente, essas enzimas são ativadas fora do pâncreas, pois são responsáveis ​​pela desintegração do açúcar que passa pelo intestino.

Há dor abdominal que se estende para as costas, piora depois de comer, junto com febre, vômito e náusea.

7. Doença de Crohn

É uma doença inflamatória intestinal crônica de causa desconhecida. É grave e caracteriza-se por:

• Dor abdominal.
• Diarréia
• Em alguns casos, você pode ver sangue nas fezes.

8. Úlceras

Eles podem aparecer ao longo do trato digestivo e são produzidos por uma lesão na mucosa no interior dos intestinos. Eles são causados ​​pelo consumo excessivo ou prolongado de alguns medicamentos, como a aspirina.

9. Má digestão

Ocorre quando você come alimentos muito gordurosos ou ricos em carboidratos.

As gorduras requerem maiores quantidades de suco gástrico para serem desintegradas, portanto, produzindo dor em queimação, azia e dor de cabeça.

Farinhas e carboidratos, devido ao seu alto teor de açúcar, demoram mais para se decompor e conter microorganismos, como leveduras, que produzem gases.

É caracterizado por:

• Dor tipo cólica
• Sensação de inchaço ou peso.
• Dor de cabeça.
• Acidez

Leia o nosso guia sobre como melhorar sua digestão naturalmente

10. Contaminação de alimentos

Acontece quando medidas de higiene adequadas não são tomadas quando cozinhar ou preparar refeições.

A comida é contaminada pela presença de microrganismos, como bactérias ou fungos.

Os sintomas são variados, mas são frequentemente associados a:

• Dor tipo cólica
• Náusea
• Vômito
• Em alguns casos, pode haver febre.

Como é a dor do estômago após o diagnóstico concluído?

Na maioria dos casos, você pode identificar o que causa desconforto, mas deve ter um cuidado especial ao consumir seus alimentos normais e novos sintomas surgirem.

Existem alguns estudos que podem orientar seu médico sobre o diagnóstico:

• Teste de fezes ou coproanálise.
• Ecocardiograma Abdominal
• Endoscopia
• Colonoscopia
• Exame de sangue.
• Procure sangue de fezes.
• Radiografia abdominal.

Para alimentos que causam algum tipo de desconforto, basta identificá-los e evitá-los.

Em caso de alergias ou intolerâncias, existem testes especiais para detectá-los.

Tratamento da dor de estômago depois de comer,

Se o desconforto persistir, apesar das indicações seguintes, deve consultar o médico para sugerir um tratamento mais rigoroso:

• Identifique o alimento que provoca dor de estômago, por isso eu recomendo manter um registro de tudo o que você consome e a que horas os sintomas começaram.
• Uma vez que o alimento é identificado, evite consumi-lo e vá ao médico ou à nutricionista para corroborar o diagnóstico.
• Para queimar a dor e azia, recomendo usar um protetor gástrico 30 minutos antes do café da manhã.
  Em alguns países Omeprazol ou Pantoprazol são vendidos sem receita médica. Ou você pode preparar meio copo de água com meia colher de chá de bicarbonato de sódio e tomá-lo a cada 12 horas.
• Para dor de cólica, tomar um antiespasmódico com um analgésico como paracetamol mais hioscina, a cada 8 horas.
  Se você tiver chá de menta, também pode tomar uma xícara após as refeições, pois tem o mesmo efeito de relaxar os movimentos intestinais.
• Para inchaço e gases, você pode tomar Simethicone.
• Para diarréia você pode usar Imodium para os sintomas e enterogermin para restaurar a flora intestinal.

Complicações da dor de estômago depois de comer

A maioria das doenças intestinais não apresenta complicações sérias, porém, pode apresentar:

• Gastrite : pode causar úlceras estomacais e esofágicas e hemorragias intestinais.
• Úlceras: se não forem tratadas a tempo, continuarão a corroer a parede intestinal até perfurarem o local onde foram formadas.
• Doença de Crohn: é responsável pelas complicações mais graves, pois está relacionada a obstruções intestinais, fístulas e aumento do risco de câncer de cólon.

Prevenção de dor de estômago depois de comer

Evite alimentos muito gordurosos.

Evite alimentos com muitos carboidratos.

Identifique o alimento que gera os sintomas e suspenda-o da dieta.

Lave e armazene os alimentos muito bem antes de comer.

Aumentar o consumo diário de água, pelo menos 2 litros por dia.

Coma fibra de vegetais, frutas, aveia e farelo.

Evite grandes quantidades de cafeína e bebidas alcoólicas.

Evite comer grandes quantidades de comida ao mesmo tempo, é melhor comer pequenas porções várias vezes ao dia.

Evite comer antes de dormir e deite-se do lado esquerdo para evitar refluxo e azia.

Aguardamos suas opiniões e perguntas.

Que esteja muito bem.