Qual é o cuidado que você toma quando seu filho será exposto ao sol? Os raios solares nos proporcionam grandes benefícios, mas também devemos estar cientes das medidas que são necessárias para serem expostas aos raios UV.
Exposição prolongada ao sol causa efeitos nocivos para a saúde, como envelhecimento da pele e câncer de pele. Um excesso de luz solar também pode causar queimaduras e também pode aumentar a aparência de doenças futuras, como cataratas , assim como proteger a pele com protetor solar, é necessário usar óculos de sol para proteger os olhos.
Jaime García Aguado , pediatra da Associação Espanhola de Pediatria de Atenção Primária (AEPAP), ressalta que não há idade específica na qual você deve colocar os óculos das crianças.
Recomendações
O especialista recomenda que, em geral, seja aconselhável usar lentes sempre que tomem banho de sol de forma relativamente importante. Se vamos colocá-los em um creme protetor, devemos colocar óculos de sol sobre eles. Mais que a idade, depende da intensidade da exposição ao sol. Quando eles são pequenos e estão no carrinho, com um boné ou boné será suficiente.
No caso de bebês que vão à montanha ou à praia, é aconselhável colocar protetor solar, mas por um curto período de tempo. Também é importante saber que não é aconselhável ser durante todo o dia e todos os dias ao sol porque altera a percepção de cor, é um filtro que pára o desenvolvimento na visão infantil. No entanto, nem sempre que ele sai pela rua é necessário colocar as lentes.
Tipo de lentes
O especialista do Centro de Saúde de Villablanca (Madrid), especifica que, para uma situação normal, você pode usar uma categoria de três óculos, enquanto que se uma exposição intensa ocorrer na categoria quatro nos óculos. “O que faz é que proteja dos raios visíveis, mas a proteção contra a radiação não visível é fundamental”.
Ele diz que eles devem ter um filtro para graduação ultravioleta. Não depende do preço. Não porque eles são mais caros, eles são melhores. O que é importante é que estes cristais têm uma categoria três e o filtro para raios UV.
É importante cuidar da visão dos mais pequenos desde o nascimento, “é conveniente cuidar dele para evitar futuras afectações”.
Complicações
Sabe-se que, em adultos mais velhos, a aparência de cataratas ou outros problemas de degeneração da retina estão relacionados à exposição ao sol ao longo da vida. Alerta o especialista. Além de acompanhar os exames periódicos da criança, que incluem a triagem da visão.
Da Associação Espanhola de Pediatria (AEP) sublinham a este respeito que, especialmente os bebês, bem como as crianças e crianças menores de três anos são mais sensíveis aos efeitos nocivos da radiação.
Insistir no estabelecimento de comportamentos de fotoproteção que impeçam a exposição excessiva à radiação solar.
Quando eles deveriam usar óculos escuros
Estas precauções devem ser postas em prática, não só na praia e nas piscinas, mas também sempre que praticam esportes ao ar livre ou quando participam de shows ou outras atividades que ocorrem em espaços abertos.
O pediatra também aconselha que os menores usem óculos escuros, com um filtro UV. “Isso protege a pele delicada ao redor dos olhos e também evita o desenvolvimento precoce das cataratas, bem como a cegueira transitória em lugares nevados”.
Em qualquer caso, o AEP considera conveniente que a exposição ao sol seja feita gradualmente, aumentando gradualmente o tempo que está no sol.
