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Piracetam: O Que Serve, 12 Benefícios E Perigos

O piracetam é um fármaco conhecido pela sua capacidade de proteger o cérebro dos danos neuronais, dos processos cognitivos e de memória. Para que serve o Piracetam? É uma das conhecidas “drogas inteligentes”, pois além de ser prescrita a pacientes com distúrbios neurológicos do declínio, é popular em pessoas saudáveis ​​que buscam melhorar e acelerar […]

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25 Maneiras De Melhorar Sua Memória E Concentração Testadas Pela Ciência

Há muito tempo pensamos que, à medida que envelhecemos, nossa memória começa a falhar. Mas isso não é totalmente verdade. Todos nós temos a capacidade de melhorar nossa memória, isso é tão importante quanto qualquer outra função do corpo, talvez ainda mais valiosa, então você deve aprender a cuidar e exercitar sua memória constantemente. Como

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Os 33 Exercícios Cardiovasculares Que Você Pode Fazer Com Seu Próprio Peso

Exercícios cardiovasculares são mais do que correr em um cinturão elíptico, em uma esteira ou ficar em cima de um escalador por horas, esperando o tempo passar. Há muitas maneiras de fazer cardio que ajudam você a queimar gordura e fortalecer os músculos, e eles são exercícios de baixo impacto que não aborrecem você. Vamos

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