As redes sociais mudaram seu cérebro




Em 10 anos, o uso de redes sociais modificou o cérebro . Os efeitos positivos variam desde o desenvolvimento de novas conexões cerebrais até a criação de novos métodos de aprendizagem, mas os neurologistas descobriram que eles também causam dependência .

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Especialistas em reunião de neurologia em Espanha, apontaram que novas gerações aprendem de maneira diferente.

O neurologista Pedro Bermejo identifica três características nas pessoas mais familiarizadas com a cultura tecnológica, também chamadas de nativos digitais :

1.- Eles são capazes de fazer várias tarefas ao mesmo tempo e obter um resultado melhor.

2.- Eles estão procurando informações mais rápidas que respondem a perguntas específicas.

3.- Eles têm dificuldade em diferenciar entre uma fonte de informações confiáveis, elas dão maior importância à informação compartilhada por seus amigos e conhecidos, e menos às páginas oficiais que dão dados confiáveis.

Os neurologistas explicam que todas as pessoas são capazes de criar novas redes de neurônios ao navegar no Facebook, Twitter ou YouTube e há uma razão pela qual você está feliz ou infeliz ao verificar sua parede no Facebook ou na sua linha de tempo no Twitter: as redes sociais provocam mudanças nos neurotransmissores .

Um maior nível de oxitocina está relacionado a mais compras e maior influência da família e do casal. A adrenalina é associada à agressividade e a dopamina é liberada quando alguém recebe um “gosto”, que ativa os centros de recompensa e aumenta a sensação de felicidade.

Mas, assim como o uso das redes sociais conseguiu mudar o cérebro para enfrentar novos desafios, também nos deixou a perda da capacidade de se concentrar e prestar atenção e a capacidade de ler e escrever textos longos.

Em vez de reclamar, defina o problema e, no entanto, você vê a imagem, adicione elementos positivos às suas reflexões.

Este tipo de mentiras são apresentadas no trabalho, um exemplo claro é quando seu chefe pergunta se você pode fazer qualquer coisa e você mente dizendo “claro”. Pode ser um desafio para você investigar e aprender facilmente com o mandato que o seu chefe lhe pede, mas lembre-se de que não deve acumular tudo.