Você se separa e volta para o seu parceiro constantemente?




Quando um relacionamento termina, os casais geralmente decidem seguir seu caminho por conta própria, conhecer novas pessoas e viver novas experiências; No entanto, há muitos que, depois de um tempo, decidem retornar, mas quando vêem que tudo corre mal, eles acabam, mas no final eles se dão uma oportunidade e, assim, vivem por muito tempo.

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Na maioria dos casos, esse comportamento ocorre em pessoas que não consistem em estar com seu parceiro, mas quando estão longe, não podem viver em paz, o que é um sinal claro de dependência de código, mas isso é algo que eles não percebem.

Nelly Martínez, uma psicóloga da Universidade Javeriana, indica que isso ocorre mais por capricho por causa de um ciclo que não foi fechado, porque o relacionamento não termina corretamente, o que gera a sensação de que há algo a ser feito.

O especialista indica que, ao terminar, uma aventura geralmente é iniciada, mas depois retornam, até que os problemas sejam gerados, eles juntam uma briga e eles se afastam, algo que não é saudável para ambos.

Agora, dar-se uma segunda chance não significa que você vai ser uma falha quando você realmente sabe o que deseja e tenta manter um relacionamento saudável.

Portanto, aqui estão algumas chaves para evitar terminar e retornar sempre:

  • Seja responsável por seus erros: reflita suas responsabilidades em problemas de relacionamento, sem culpar tudo em seu parceiro, pois não resolverão nada. Para fazê-lo funcionar, esforçar-se para mudar atitudes ruins e dar o seu melhor. O mesmo deve fazer o seu parceiro.
  • Medite a situação : antes de decidir terminar ou retornar, analise suas razões em profundidade, eles realmente não podem estar juntos? Eles não se amam mais? Não há solução ou você volta porque você não está sozinho? ? Para tomar a melhor decisão, você deve ser honesto consigo mesmo.
  • Identifique os sinais de alerta: mesmo que você sinta um carinho, você deve estar ciente de que isso não é mais forte do que os maus momentos. Se eles são criticados juntos, eles machucam ou não há um dia em que eles não lutam, então por que estar juntos? Lembre-se que a primeira coisa é a sua saúde mental e bem-estar.
  • Admitir falha: às vezes, o ciclo não está quebrado porque as pessoas não aceitam que falharam, então se apegam ao relacionamento e procuram salvá-lo apenas para demonstrar que são capazes disso. Seja honesto e aceite que, mesmo que essa pessoa seja inteligente, agradável e macia, você não pode estar com ela. Aprenda a fugir no momento certo.
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    Este é um momento difícil, especialmente se você ainda sente carinho, mas também é uma oportunidade para ver a realidade do relacionamento e do crescimento pessoal. Não tente deixar alguém ficar se você não quiser . Te amo!

    “Um dos erros mais comuns é começar um relacionamento pouco depois de terminar outro, porque naquele momento estamos evitando enfrentar a quebra, o duelo e, acima de tudo, a solidão”, diz ele.

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